Ремувер для кутикулы Sally Hansen (голубого цвета)
Средство для удаления кутикулы Sally Hansen (серый тюбик)
Масло для кутикулы (у меня Frenchi Умная эмаль)
Крем для рук The body shop SHEA
Лак прозрачный укрепляющий Frenchi "Умная эмаль" (на фото нет)
Лаки цветные
Сушка для лака Frenchi Умная эмаль (на фото пустой пузырек, она розового цвета)
Суперзащитное покрытия для лака Frenchi Умная эмаль
1. Чтобы отрастить длину используйте укрепитель ногтей Frenchi Умная эмаль.
Если Вы хотите отрастить длину ногтей и укрепить их (если ногти слоятся и ломаются) очень рекомендую использовать Frenchi Умная эмаль – это проверенное недорогое средство, которое отлично всем помогает.
2. Не обрезайте кутикулу!
Чем больше обрезаешь кутикулу (ножницами, щипчиками), тем больше и активнее она растёт! Проверено! И отрастает лохмотьями.
Попробуйте не делать этого хотя бы в течение 1 месяца и Вы увидите результат.
Если будет совсем невмоготу, можно подщипывать чуть-чуть щипчиками и обязательно мазать кутикулу маслом ежедневно, чтобы увлажнить и смягчить её.
Нужно делать необрезной маникюр, это намного проще, приятнее, легче и полезнее и для кутикулы и для ногтей в целом.
Если я делаю маникюр в салоне, сразу говорю, чтобы кутикулу не трогали. Мне обрабатывают только боковые валики.
3. Не стригите ногти ножницами.
Проще, лучше и красивее просто регулярно подпиливать ногти стеклянной пилочкой.
Я оставляю длину ногтей примерно 2 мм.
Для сглаживания боковых валиков я использую металлическую пилочку.
4. Увлажняйте кутикулу.
Чтобы удлинить ногтевое ложе и придать ногтям более красивую форму, нужно как можно чаще (лучше каждый день) смазывать кутикулу маслом и отодвигать её апельсиновой палочкой/резиновым пушером по направлению к основанию ногтя.
Я делаю это ногтем, потому что апельсиновой палочкой или пушером легко повредить основание ногтя и ногтевая пластина будет волнистой.
Можно использовать средство для удаления кутикулы Sally Hansen (серый тюбик), но ремувер в голубом тюбике лучше!
5. Никогда не чистите под ногтями пилочкой!
Недавно прочитала очень хороший отзыв об уходе за ногтями и взяла на заметку один ценный совет.
Если вычищать грязь под ногтями пилочкой, это разъединяет кожу и ноготь, линия улыбки сдвигается ближе к основанию ногтя и длина ногтевого ложа уменьшается.
Форма ногтя становится более круглой и некрасивой.
Поэтому под ногтями чистить инструментами не нужно, нужно грязь удалять щеткой с мылом под струей воды.
Внесу свою лепту, а заодно похвастаюсь – мой простой уход и крепкие ноготки. Чем проще механизм ухода, тем реже ломаются ногти 🙂
Не думаю, что написав в эту ветку 231 отзыв об уходе за ногтями смогу сказать что-то новое и открыть кому-то глаза на правильный уход, поэтому я просто опишу свой уход и покажу полученный результат.
Признаюсь честно, хорошая генетика – уже половина результата и мне с этим повезло. Мне никогда не приходилось прилагать сверх-усилия, чтобы отрастить ногти на пару лишних миллиметров.
Ухаживать за ногтями и отращивать их я начала лет в 13, тогда же получила в подарок свой первый маникюрный набор, к слову сказать – он до сих пор со мной, только пилки постоянно меняются. В старших классах мы устраивали соревнования – у кого длиннее ногти, мой рекорд был 1,5 см, сейчас даже забавно вспоминать и фото смотреть.
Сейчас же я предпочитаю ногти средней длинны и квадратной формы, и останавливаюсь на 5 мм, хотя иногда могу и до 1 см дорастить, но на данный момент для меня важнее здоровье ногтей, а не длина.
Мои ноготки не капризны и с благодарностью принимают любой редкий уход. Итак, какие средства есть в моем арсенале и что я делаю под настроение.
✸ Я практически не крашу ногти, только если случай какой-то особый или настроение соответствующее, даже прозрачную эмаль не наношу. Когда крашу ногти постоянно, то состояние ногтей становится заметно хуже уже через месяц. Поэтому, чтобы восстановить ногти, придется хотя бы временно от лаков отказаться, и впоследствии хотя бы иногда давать ногтям отдых от лака.
✸ Это все знают, но не все делают – здоровое питание – побольше белковой пищи и молочных продуктов. Белок + кальций = крепкие ногти. Фрукты и овощи тоже обязательны в любое время года, но я дополнительно принимаю витаминные комплексы, чередую прием биотина и мультивитаминов – 1-2 месяца пью биотин, 2 месяца отдыха, потом 1-2 месяца общеукрепляющих, и снова 2 месяца пропуска. В последнее время прием биотина сочетаю с кремнием, результат радует.
✸ Делаю ванночки с морской солью, пропорции обычно беру на глаз – примерно 4 столовые ложки соли на 1 л воды + несколько капель йода. Держу минут 15-20, потом споласкиваю водой и наношу крем для рук.
✸ Кстати, в школьные годы частенько мазала ногти и чистым йодом, многие косметологи не советуют так делать – якобы ногтевая пластина иссушается, но мне реально помогало. На ночь нанести ватной палочкой йод на каждый пальчик и спать, а утром, если остались оранжевые следы, подержать ручки в теплой воде с солью или 2 чайными ложками лимонного сока. Недавно опять пробовала данное средство – мне нравится. Но лучше все-таки не злоупотреблять и делать данную процедуру не чаще 1-2 раз в неделю.
✸ Постоянно пользуюсь кремом для рук, на ночь – обязательно, в течение дня – по настроению, поэтому кремов у меня много и они постоянно чередуются.
✸ Кроме промышленных кремов часто использую натуральные масла и жирорастворимые витамины – Аевит или масляный раствор витамина Е.
Базовые масла и раствор витамина Е наношу ватной палочкой на ноготки и под них, и втираю, а капсулку Аевита прокалываю зубочисткой и тоже втираю, но с раствором проще и удобнее.
Можно делать масляные ванночки, просто разогреть смесь базового масла и эфирных и держать в них ручки пока не надоест минут 30, я использую апельсиновое и лавандовое масло, иногда добавляю масло розового дерева, но вы можете использовать любые масла, запах которых вы любите – ногти ни от чего не откажутся.
✸ Если есть время и настроение, то беру дольку лимона и наношу сок на ногти, а потом полирую их цедрой (мягкой белой стороной), ноготки становятся гладенькими и блестящими + сеанс ароматерапии и медитации от монотонного процесса.
✸ Еще раз в 10 дней делаю маникюр, люблю обрезной и ничего не могу с собой поделать.
Вот и весь уход, ничего сверхъестественного. На мой взгляд, именно генетика и правильное питание/прием витаминов – залог моих здоровых ноготков, а притирки, ванночки и прочий внешний уход – просто дополнение.
Восстановить ногти после наращивания возможно! Мои полгода на пути к красивым здоровым ноготкам 💅
Всем привет!
Ногти бывают разные – чёрные, белые, красные)))
Покрытие биогелем
С 2008 года я делала наращивание гелем, чуть позже покрытие биогелем. И в 2018м я пришла к тому, что устала от покрытия и хочу красивые натуральные ногти.
Наращивание и покрытие я всегда делала в салоне. Около 5 лет ходила к одному мастеру. Я ей полностью доверяла и претензий к её работе у меня нет. Разумеется, я ожидала, что ногти мои под покрытием выглядят не айс, поэтому увиденное меня не особо напугало. Но для особо чувствительных, пожалуй, уберу фото своих ногтей после снятия покрытия в цитату:
Мастер снимала мне покрытие сначала машинкой, а остатки пилкой, для того, чтобы меньше травмировать ногтевую пластину. После снятия покрытия у ногтей была ужасная чувствительность и ощущение, что они ужасно тонкие. Сразу после снятия покрытия мне нанесли на руки какой-то невероятно жирный крем и мастер сказала, что будет хорошо, если я его хорошенько вмассирую в область кутикулы и в саму ногтевую пластину. Я пыталась это сделать, крем кое-как впитался, в итоге к моим рукам прилипло всё, что можно, пока я не смыла это чудо…
А на следующий день я занялась восстановлением своих ногтей.
Я, конечно, понимала, что ту часть ногтя, которая была под покрытием не спасти. Но ногти не зубы, отрастут. Поэтому я просто дала своим ногтям время. Ходила с короткими. Потому что отрастить длину с травмированной ногтевой пластиной было просто нереально – ногти слоились и прямо крошились. Не спасало даже покрытие всякими волшебными средствами типа "Умной эмали". Однажды утром, я покрыла ногти таким средством, а к вечеру заметила, что у меня в дном месте ноготь отломался прямо "под мясцо". Опять беру в цитату:
Поэтому свои коготки я подпиливала прямо под ноль.
Как я спасала ногти?
1. Ванночки. Делала каждый день. Разводила одну столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Опускала ногти в ванночку на 10 минут. Затем наносила жирный крем. Иногда добавляла в ванночку чайную ложку 5%-ной настойки йода.
2. Масла. Ежедневно, два-три раза в день наносила масло на область ногтя и кутикулы. Делала это легкими массажными движениями. Больше всего мне нравилось использовать для этих целей миндальное и абрикосовое масло.
У всех этих масел был всего один минус – упаковка, которую неудобно брать с собой. Но чуть позже у меня появилась классная сыворотка для ногтей, которую можно было брать с собой куда угодно.
3. Первое время ногти всегда были под покрытием. Ну тут всё логично – таким образом ногти были защищены, делались более крепкими и выглядели приемлемо.
Для этих целей я использовала два этих средства. Более подробные отзывы можно прочитать по ссылкам:
Уже через два месяца таких процедур мои ногти выглядели более здоровыми, но крепкими они так и не стали.
Тогда я решила, что нужно помочь моим ноготкам ещё и изнутри. Помог мне в этом БАД Липилок. После месяца приёма я увидела такой результат – длинные, здоровые ногти, которые не крошатся и не ломаются.
И да, я решила сменить форму ногтей. Почему-то у квадрата постоянно отламывались кончики, а с закругленными ногтями таких проблем нет. Да и вообще с такими ногтями гораздо удобнее – даже приличной длины они ни за что не цепляются. И почему я не носила такую форму раньше?! Такая форма ещё и пальчики визуально удлиняет)
Кусачки не люблю, постоянно "отгрызаю" ими что-то лишнее. А ножницами я уже орудую профессионально. Маникюр делаю дома сама – процедура эта не хитрая и справиться может каждый, а экономия времени и денег существенная.
Лаки для ногтей меняю под настроение. На лето стараюсь выбирать что-то яркое и позитивное. Недавно вот приобрела такой лак:
Цвет классный, но по другим характеристикам он меня не порадовал. Подробный отзыв про лак Divage Just Matt по ссылке.
Жидкость для снятия лака покупаю самую обычную из Пятёрочки. Я давно заметила, что особой разницы между дорогими и дешёвыми средствами этой направленности нет. Почти у всех у них не самый приятный аромат и не лучший состав.
Уход за ногтями в домашних условиях я рекомендую. Главное в этом деле – регулярность и терпение. И все обязательно получится!
✿ ❀ ✿ Хотите красивый маникюр за 10 минут? Не трогайте кутикулу! ✿ ❀ ✿ Советы по отращиванию ногтей и приданию им красивой формы ✿ ❀ ✿
✿ ❀ ✿ SPA-маникюр дома за 10 минут? Не трогайте кутикулу! ✿ ❀ ✿
✿ ❀ ✿ Советы по отращиванию ногтей и приданию им красивой формы ✿ ❀ ✿
Отзыв про весь мой уход:
✿ Как проблемную кожу сделать нормальной за 2 недели c косметикой COSRX ✿ Цена вопроса 3000 рублей, но больше не нужно будет ходить к косметологу на чистку ✿ Косметика The Ordinary – в поисках эликсира молодости ✿
Мой набор средств для маникюра дома:
1. Чтобы отрастить длину используйте укрепитель ногтей Frenchi Умная эмаль.
Если Вы хотите отрастить длину ногтей и укрепить их (если ногти слоятся и ломаются) очень рекомендую использовать Frenchi Умная эмаль – это проверенное недорогое средство, которое отлично всем помогает.
2. Не обрезайте кутикулу!
Чем больше обрезаешь кутикулу (ножницами, щипчиками), тем больше и активнее она растёт! Проверено! И отрастает лохмотьями.
Попробуйте не делать этого хотя бы в течение 1 месяца и Вы увидите результат.
Если будет совсем невмоготу, можно подщипывать чуть-чуть щипчиками и обязательно мазать кутикулу маслом ежедневно, чтобы увлажнить и смягчить её.
Нужно делать необрезной маникюр, это намного проще, приятнее, легче и полезнее и для кутикулы и для ногтей в целом.
Если я делаю маникюр в салоне, сразу говорю, чтобы кутикулу не трогали. Мне обрабатывают только боковые валики.
3. Не стригите ногти ножницами.
Проще, лучше и красивее просто регулярно подпиливать ногти стеклянной пилочкой.
Я оставляю длину ногтей примерно 2 мм.
Для сглаживания боковых валиков я использую металлическую пилочку.
4. Увлажняйте кутикулу.
Чтобы удлинить ногтевое ложе и придать ногтям более красивую форму, нужно как можно чаще (лучше каждый день) смазывать кутикулу маслом и отодвигать её апельсиновой палочкой/резиновым пушером по направлению к основанию ногтя.
Я делаю это ногтем, потому что апельсиновой палочкой или пушером легко повредить основание ногтя и ногтевая пластина будет волнистой.
Можно использовать средство для удаления кутикулы Sally Hansen (серый тюбик), но ремувер в голубом тюбике лучше!
5. Никогда не чистите под ногтями пилочкой!
Недавно прочитала очень хороший отзыв об уходе за ногтями и взяла на заметку один ценный совет.
Если вычищать грязь под ногтями пилочкой, это разъединяет кожу и ноготь, линия улыбки сдвигается ближе к основанию ногтя и длина ногтевого ложа уменьшается.
Форма ногтя становится более круглой и некрасивой.
Поэтому под ногтями чистить инструментами не нужно, нужно грязь удалять щеткой с мылом под струей воды.
***********************************************************************
Теперь конкретно о маникюре за 10 минут:
***********************************************************************
Фото ДО "во всей красе".
Неделю я ничего не делала, кутикулу не увлажняла, лак облез.
Стираем лак.
Любимая жидкость для снятия лака – Sally Hansen.
1 минута.
Затем люблю сделать скраб – в данном случае использую кофейную гущу из кофемашины.
Кожа на руках после скраба становится гладкая и нежная.
Ещё 1 минута.
Затем удаляем кутикулу – наносим ремувер Sally Hansen (голубой тюбик).
Можно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой, я отодвигаю ногтем.
2 минуты.
Фото после ремувера. В целом, неплохо.
Затем немного подпилила длину.
4 минуты.
Нанесла 1 слой белого лака.
1 минута.
Топ и сушку использую когда наношу цветной лак в 2 слоя.
Видны небольшие косячки – сухость на указательном пальце и на среднем пальце сбоку.
Нанесла масло для кутикулы – всё стало идеально.
Ещё 1 минута.
Итого – 10 минут и маникюр готов!
Обязательно ежедневно использую крем для рук.
Сейчас пользуюсь кремом для рук The body shop SHEA – он имеет приятный нежный запах, хорошо увлажняет кожу зимой.
Если честно, по 5 раз в день его использую.
Секрет от маникюрши – очень хорошо смягчает кутикулу обыкновенная гигиеническая помада для губ, её удобно носить с собой в сумочке.
Конечно, я люблю сходить в салон на маникюр и сделать красивый маникюр гель-лаком и красивый дизайн.
Но чаще делаю маникюр дома сама.
Рекомендую!
Внесу свою лепту, а заодно похвастаюсь – мой простой уход и крепкие ноготки. Чем проще механизм ухода, тем реже ломаются ногти 🙂
Не думаю, что написав в эту ветку 231 отзыв об уходе за ногтями смогу сказать что-то новое и открыть кому-то глаза на правильный уход, поэтому я просто опишу свой уход и покажу полученный результат.
Признаюсь честно, хорошая генетика – уже половина результата и мне с этим повезло. Мне никогда не приходилось прилагать сверх-усилия, чтобы отрастить ногти на пару лишних миллиметров.
Ухаживать за ногтями и отращивать их я начала лет в 13, тогда же получила в подарок свой первый маникюрный набор, к слову сказать – он до сих пор со мной, только пилки постоянно меняются. В старших классах мы устраивали соревнования – у кого длиннее ногти, мой рекорд был 1,5 см, сейчас даже забавно вспоминать и фото смотреть.
Сейчас же я предпочитаю ногти средней длинны и квадратной формы, и останавливаюсь на 5 мм, хотя иногда могу и до 1 см дорастить, но на данный момент для меня важнее здоровье ногтей, а не длина.
Мои ноготки не капризны и с благодарностью принимают любой редкий уход. Итак, какие средства есть в моем арсенале и что я делаю под настроение.
✸ Я практически не крашу ногти, только если случай какой-то особый или настроение соответствующее, даже прозрачную эмаль не наношу. Когда крашу ногти постоянно, то состояние ногтей становится заметно хуже уже через месяц. Поэтому, чтобы восстановить ногти, придется хотя бы временно от лаков отказаться, и впоследствии хотя бы иногда давать ногтям отдых от лака.
Отзывы на лаки для ногтей нежного пастельного оттенка, буйной майской зелени и основа под лак с шелком
✸ Это все знают, но не все делают – здоровое питание – побольше белковой пищи и молочных продуктов. Белок + кальций = крепкие ногти. Фрукты и овощи тоже обязательны в любое время года, но я дополнительно принимаю витаминные комплексы, чередую прием биотина и мультивитаминов – 1-2 месяца пью биотин, 2 месяца отдыха, потом 1-2 месяца общеукрепляющих, и снова 2 месяца пропуска. В последнее время прием биотина сочетаю с кремнием, результат радует.
Витамины Волвит, Биотин, Country Life Maxi-Hair , Витрум
✸ Делаю ванночки с морской солью, пропорции обычно беру на глаз – примерно 4 столовые ложки соли на 1 л воды + несколько капель йода. Держу минут 15-20, потом споласкиваю водой и наношу крем для рук.
✸ Кстати, в школьные годы частенько мазала ногти и чистым йодом, многие косметологи не советуют так делать – якобы ногтевая пластина иссушается, но мне реально помогало. На ночь нанести ватной палочкой йод на каждый пальчик и спать, а утром, если остались оранжевые следы, подержать ручки в теплой воде с солью или 2 чайными ложками лимонного сока. Недавно опять пробовала данное средство – мне нравится. Но лучше все-таки не злоупотреблять и делать данную процедуру не чаще 1-2 раз в неделю.
✸ Постоянно пользуюсь кремом для рук, на ночь – обязательно, в течение дня – по настроению, поэтому кремов у меня много и они постоянно чередуются.
✸ Кроме промышленных кремов часто использую натуральные масла и жирорастворимые витамины – Аевит или масляный раствор витамина Е.
Базовые масла и раствор витамина Е наношу ватной палочкой на ноготки и под них, и втираю, а капсулку Аевита прокалываю зубочисткой и тоже втираю, но с раствором проще и удобнее.
Можно делать масляные ванночки, просто разогреть смесь базового масла и эфирных и держать в них ручки
пока не надоестминут 30, я использую апельсиновое и лавандовое масло, иногда добавляю масло розового дерева, но вы можете использовать любые масла, запах которых вы любите – ногти ни от чего не откажутся.✸ Если есть время и настроение, то беру дольку лимона и наношу сок на ногти, а потом полирую их цедрой (мягкой белой стороной), ноготки становятся гладенькими и блестящими + сеанс ароматерапии и медитации от монотонного процесса.
✸ Еще раз в 10 дней делаю маникюр, люблю обрезной и ничего не могу с собой поделать.
Вот и весь уход, ничего сверхъестественного. На мой взгляд, именно генетика и правильное питание/прием витаминов – залог моих здоровых ноготков, а притирки, ванночки и прочий внешний уход – просто дополнение.
Восстановить ногти после наращивания возможно! Мои полгода на пути к красивым здоровым ноготкам 💅
Всем привет!
Ногти бывают разные – чёрные, белые, красные)))
С 2008 года я делала наращивание гелем, чуть позже покрытие биогелем. И в 2018м я пришла к тому, что устала от покрытия и хочу красивые натуральные ногти.
Наращивание и покрытие я всегда делала в салоне. Около 5 лет ходила к одному мастеру. Я ей полностью доверяла и претензий к её работе у меня нет. Разумеется, я ожидала, что ногти мои под покрытием выглядят не айс, поэтому увиденное меня не особо напугало. Но для особо чувствительных, пожалуй, уберу фото своих ногтей после снятия покрытия в цитату:
Мастер снимала мне покрытие сначала машинкой, а остатки пилкой, для того, чтобы меньше травмировать ногтевую пластину. После снятия покрытия у ногтей была ужасная чувствительность и ощущение, что они ужасно тонкие. Сразу после снятия покрытия мне нанесли на руки какой-то невероятно жирный крем и мастер сказала, что будет хорошо, если я его хорошенько вмассирую в область кутикулы и в саму ногтевую пластину. Я пыталась это сделать, крем кое-как впитался, в итоге к моим рукам прилипло всё, что можно, пока я не смыла это чудо…
А на следующий день я занялась восстановлением своих ногтей.
Я, конечно, понимала, что ту часть ногтя, которая была под покрытием не спасти. Но ногти не зубы, отрастут. Поэтому я просто дала своим ногтям время. Ходила с короткими. Потому что отрастить длину с травмированной ногтевой пластиной было просто нереально – ногти слоились и прямо крошились. Не спасало даже покрытие всякими волшебными средствами типа "Умной эмали". Однажды утром, я покрыла ногти таким средством, а к вечеру заметила, что у меня в дном месте ноготь отломался прямо "под мясцо". Опять беру в цитату:
Поэтому свои коготки я подпиливала прямо под ноль.
Как я спасала ногти?
1. Ванночки. Делала каждый день. Разводила одну столовую ложку морской соли в стакане теплой воды. Опускала ногти в ванночку на 10 минут. Затем наносила жирный крем. Иногда добавляла в ванночку чайную ложку 5%-ной настойки йода.
2. Масла. Ежедневно, два-три раза в день наносила масло на область ногтя и кутикулы. Делала это легкими массажными движениями. Больше всего мне нравилось использовать для этих целей миндальное и абрикосовое масло.
У всех этих масел был всего один минус – упаковка, которую неудобно брать с собой. Но чуть позже у меня появилась классная сыворотка для ногтей, которую можно было брать с собой куда угодно.
3. Первое время ногти всегда были под покрытием. Ну тут всё логично – таким образом ногти были защищены, делались более крепкими и выглядели приемлемо.
Для этих целей я использовала два этих средства. Более подробные отзывы можно прочитать по ссылкам:
Средство для интенсивного восстановления ногтей.
Корректор и консилер для ногтей Divage.
Уже через два месяца таких процедур мои ногти выглядели более здоровыми, но крепкими они так и не стали.
Тогда я решила, что нужно помочь моим ноготкам ещё и изнутри. Помог мне в этом БАД Липилок. После месяца приёма я увидела такой результат – длинные, здоровые ногти, которые не крошатся и не ломаются.
И да, я решила сменить форму ногтей. Почему-то у квадрата постоянно отламывались кончики, а с закругленными ногтями таких проблем нет. Да и вообще с такими ногтями гораздо удобнее – даже приличной длины они ни за что не цепляются. И почему я не носила такую форму раньше?! Такая форма ещё и пальчики визуально удлиняет)
Мои гаджеты для маникюра:
Пилочка для ногтей Lovely.
Маникюрные ножницы Mowe Professional.
Кусачки не люблю, постоянно "отгрызаю" ими что-то лишнее. А ножницами я уже орудую профессионально. Маникюр делаю дома сама – процедура эта не хитрая и справиться может каждый, а экономия времени и денег существенная.
Лаки для ногтей меняю под настроение. На лето стараюсь выбирать что-то яркое и позитивное. Недавно вот приобрела такой лак:
Цвет классный, но по другим характеристикам он меня не порадовал. Подробный отзыв про лак Divage Just Matt по ссылке.
Жидкость для снятия лака покупаю самую обычную из Пятёрочки. Я давно заметила, что особой разницы между дорогими и дешёвыми средствами этой направленности нет. Почти у всех у них не самый приятный аромат и не лучший состав.
Уход за ногтями в домашних условиях я рекомендую. Главное в этом деле – регулярность и терпение. И все обязательно получится!
Прочитать мой отзыв про укрепление ногтей биогелем можно по ссылке.
Спасибо за внимание к моему отзыву!