Не супер, но имеет место быть! (+Обновление отзыва)
Здравствуйте!
Сегодня я хочу поделиться впечатлениями о смеси для протеиновых кексов Power Pro Muffins Protein клубника/белый шоколад.
Я на ПП с подсчётом КБЖУ уже полтора года. При условиях сбалансированного потребления макронутриентов (БЖУ) очень сложно добирать белки и ещё более сложно баловать себя сладеньким, не превышая углеводы. Для решения (как мне тогда казалось) этих проблем я приобрела смесь для маффинов.
Мне нравится производитель Power Pro, у него вкусные протеины, которые я регулярно покупаю, поэтому смесь выбрала именной этой марки.
Как готовить?
Смесь разбавляется водой один к одному и выпекается в микроволновке или духовке.
Выпекается очень быстро, быстрее обычного теста (проверяла! выпекала вместе с кексами из теста собственного приготовления).
выпекались с микроволновке
Вкусовые качества
Маффины с явным химическим ароматом клубники, вкус не очень насыщенный и как по мне не очень сладкий.
При этом клубничный протеин этой же марки нереально вкусный и не химозит.
Состав
Плюс смеси Power Pro Muffins Protein в том, что для приготовления нужно просто добавить воды и поставить в микроволновку. Теоретически можно замешать тесто в чашке и в ней же выпекать. Идеально для тех, кто не умеет или не хочет готовить.
Минусов же сразу несколько.
Во-первых, это не очень вкусно.
Во-вторых, мне не нравится состав, т.к. я не ем пшеничную муку высшего сорта, а мини-дропсы белого шоколада – это просто белая кондитерская глазурь, это я уже молчу про красители и ароматизаторы (которых по ощущениям значительно больше, чем в клубничном протеине этой же марки).
В-третьих, протеин у Power Pro (в пересчете на вес) стоит столько же, сколько и смесь для маффинов, т.е. это очень большая переплата за муку.
Выводы и личные впечатления
Я, конечно, лентяйка, но раз в три дня могу приготовить творожную запеканку с высоким содержанием белка или бисквит (на яичных белках) и это будет в разы вкуснее и дешевле. Обычно я приобретаю протеин отдельно и добавляю его в тесто, увеличивая содержание белка в готовых изделиях, но тут мне безумно захотелось этих волшебных кексиков. В итоге я разочарована.
Рекомендовать можно только тем, кто вообще не умеет готовить или не хочет заморачиваться настолько, что готов есть менее вкусно, но с минимальными затратами сил.
Обновление
Я осознала насколько смесь Power Pro Muffins Protein классная! В ней нет смысла, когда мы берем мисочку, венчик, формочки и т.д., НО когда мы превращаем этот весь процесс в "кекс в кружке" это супер-пупер экономия времени! Я делаю так: беру маленькую силиконовую пасхальную форму (для кулича диаметром около 7-8 см) либо толстостенную кружку/чашку, насыпаю 50 гр.смеси, заливаю 50 мл воды, перемешиваю вилкой и выпекаю в микроволновке на максимальной мощности 1мин. 40-50 сек. Поку выпекается кексик готовлю чай или цикорий, реже кофе. Итого: завтрак за две минуты, если заранее ничего не приготовлено! Что сказать? – Круто! Поэтому я исправляю свою оценку!
Когда ведёшь здоровый образ жизни, кроме физических нагрузок и отказа от вредных привычек необходимо придерживаться сбалансированного питания. Это соотношение белков, жиров и углеводов. Мало держать дефицит калорий, чтобы снизить вес, нужно набирать полтора-два грамма протеина на килограмм веса, чтобы терять не только жир. Могут страдать мышцы при недостаточном количестве белка в рационе. Так я пришла к спортивному питанию. Всяческие протеиновые коктейли надоели, потому мой выбор пал на маффины украинского производителя.
Готовить их несложно. Набираете необходимое количество порошка, смешиваете с водой и молоком, ставите на несколько минут в микроволновую печь. Когда продукт остынет, можно достать его и употребить. Для приготовления использую силиконовые формы для кексов, но можно воспользоваться обычным стаканом или чашкой. Содержимое легко отделяется от стенок сосуда, держит форму.
С помощью этого продукта можно набирать необходимое количество белка, если не удаётся это сделать посредством обычной еды. Для людей, которые не любят потреблять много мяса, творога и рыбы маффины являются прекрасной альтернативой для соблюдения баланса белков, жиров и углеводов.
Упаковки весом в шестьсот грамм лично мне хватает на месяц.
В Power Pro Muffins Protein немного чувствуется "химический" привкус, но это и ненатуральная еда, а так называемый заменитель питания, потому особых иллюзий насчёт вкусовых качеств питать не стоит. Невысокая стоимость является оправданной. Неудобно доставать порошок из мягкой упаковки. Экономится время на приготовление блюда.
Не супер, но имеет место быть! (+Обновление отзыва)
Здравствуйте!
Сегодня я хочу поделиться впечатлениями о смеси для протеиновых кексов Power Pro Muffins Protein клубника/белый шоколад.
Я на ПП с подсчётом КБЖУ уже полтора года. При условиях сбалансированного потребления макронутриентов (БЖУ) очень сложно добирать белки и ещё более сложно баловать себя сладеньким, не превышая углеводы. Для решения (как мне тогда казалось) этих проблем я приобрела смесь для маффинов.
Мне нравится производитель Power Pro, у него вкусные протеины, которые я регулярно покупаю, поэтому смесь выбрала именной этой марки.
Как готовить?
Смесь разбавляется водой один к одному и выпекается в микроволновке или духовке.
Выпекается очень быстро, быстрее обычного теста (проверяла! выпекала вместе с кексами из теста собственного приготовления).
Вкусовые качества
Маффины с явным химическим ароматом клубники, вкус не очень насыщенный и как по мне не очень сладкий.
При этом клубничный протеин этой же марки нереально вкусный и не химозит.
Состав
Плюс смеси Power Pro Muffins Protein в том, что для приготовления нужно просто добавить воды и поставить в микроволновку. Теоретически можно замешать тесто в чашке и в ней же выпекать. Идеально для тех, кто не умеет или не хочет готовить.
Минусов же сразу несколько.
Во-первых, это не очень вкусно.
Во-вторых, мне не нравится состав, т.к. я не ем пшеничную муку высшего сорта, а мини-дропсы белого шоколада – это просто белая кондитерская глазурь, это я уже молчу про красители и ароматизаторы (которых по ощущениям значительно больше, чем в клубничном протеине этой же марки).
В-третьих, протеин у Power Pro (в пересчете на вес) стоит столько же, сколько и смесь для маффинов, т.е. это очень большая переплата за муку.
Выводы и личные впечатления
Я, конечно, лентяйка, но раз в три дня могу приготовить творожную запеканку с высоким содержанием белка или бисквит (на яичных белках) и это будет в разы вкуснее и дешевле. Обычно я приобретаю протеин отдельно и добавляю его в тесто, увеличивая содержание белка в готовых изделиях, но тут мне безумно захотелось этих волшебных кексиков. В итоге я разочарована.
Рекомендовать можно только тем, кто вообще не умеет готовить или не хочет заморачиваться настолько, что готов есть менее вкусно, но с минимальными затратами сил.
Обновление
Я осознала насколько смесь Power Pro Muffins Protein классная! В ней нет смысла, когда мы берем мисочку, венчик, формочки и т.д., НО когда мы превращаем этот весь процесс в "кекс в кружке" это супер-пупер экономия времени! Я делаю так: беру маленькую силиконовую пасхальную форму (для кулича диаметром около 7-8 см) либо толстостенную кружку/чашку, насыпаю 50 гр.смеси, заливаю 50 мл воды, перемешиваю вилкой и выпекаю в микроволновке на максимальной мощности 1мин. 40-50 сек. Поку выпекается кексик готовлю чай или цикорий, реже кофе. Итого: завтрак за две минуты, если заранее ничего не приготовлено! Что сказать? – Круто! Поэтому я исправляю свою оценку!
Вкусно и быстро готовится
Когда ведёшь здоровый образ жизни, кроме физических нагрузок и отказа от вредных привычек необходимо придерживаться сбалансированного питания. Это соотношение белков, жиров и углеводов. Мало держать дефицит калорий, чтобы снизить вес, нужно набирать полтора-два грамма протеина на килограмм веса, чтобы терять не только жир. Могут страдать мышцы при недостаточном количестве белка в рационе. Так я пришла к спортивному питанию. Всяческие протеиновые коктейли надоели, потому мой выбор пал на маффины украинского производителя.
Готовить их несложно. Набираете необходимое количество порошка, смешиваете с водой и молоком, ставите на несколько минут в микроволновую печь. Когда продукт остынет, можно достать его и употребить. Для приготовления использую силиконовые формы для кексов, но можно воспользоваться обычным стаканом или чашкой. Содержимое легко отделяется от стенок сосуда, держит форму.
С помощью этого продукта можно набирать необходимое количество белка, если не удаётся это сделать посредством обычной еды. Для людей, которые не любят потреблять много мяса, творога и рыбы маффины являются прекрасной альтернативой для соблюдения баланса белков, жиров и углеводов.
Упаковки весом в шестьсот грамм лично мне хватает на месяц.
В Power Pro Muffins Protein немного чувствуется "химический" привкус, но это и ненатуральная еда, а так называемый заменитель питания, потому особых иллюзий насчёт вкусовых качеств питать не стоит. Невысокая стоимость является оправданной. Неудобно доставать порошок из мягкой упаковки. Экономится время на приготовление блюда.