Шикарный коврик для домашних тренировок ✧ Покажу всего лишь 1 упражнение, которое здорово подтянет тело ✧ Лайфхак, как заставить себя выполнять упражнения дома ✧
★ Всем привет ★
Хочется супер подтянутую фигуру, но лень ходить в спорт зал, знакомо?
Предыстория.
Однажды я увидела женщину 45 лет и у нее была отличная фигура, я конечно же спросила, что же она для этого делает, ответ меня очень удивил. Она делала всего лишь планку дома.
После этого я тоже начала делать и результат за месяц меня очень радовал, тело стало выглядеть подтянутым и мне даже захотелось в спорт зал.
Но я настолько ленивая попка, что забрасываю все периодически и у меня не было коврика))) на полу делать больно, а ковер кроме зимы у нас не стелится.
Коврик для йоги/фитнеса Sangh 183х61х1,5 см артикул 3551172
➤ Общая информация
Где купить? Покупала я на сайте сима – ленд через совместные закупки, прямая ссылка на коврик ТЫК
Цена? 1212 рублей
Страна производитель – Китай
Срок службы – 5 лет
Вся необходимая информация есть на прилагаемом вкладыше.
Коврик представлен в 3 цветах: синий, зеленый и фиолетовый, мне по душе третий вариант. Выполнен из ПВХ, плотный, крепкий. На сайте выбрала самый плотный из представленных, мне кажется, что такой прослужит дольше. Размеры подбирала под свой рост 170 см с запасом, 181 * 60 * 1.4 см, на сайте кстати указан размер больше 183 см, может быть если его растянуть он и будет таким, но я намерила 181)))
Присутствует запах, но для меня к примеру не критично.
С одной стороны он полностью гладкий, а с другой такой рифлененький.
Так же в комплекте есть резинка для компактного хранения или для переноски.
Что – то примерное такое я на нем делаю)))
Я не по наслышке знаю, как себя трудно заставить делать что – то дома, поэтому беру и составляю график на каждый день и вычеркиваю сделанные дни, прям на самом видном месте, чтоб если пропустила стыдно стало. Лично меня такой способ мотивирует, попробуйте и вы)
➤ Вывод
Коврик шикарный, он длинный, качественный и плотный, на нем удобно заниматься и он не занимает много места, поэтому к покупке рекомендую!!
Шикарный коврик для домашних тренировок ✧ Покажу всего лишь 1 упражнение, которое здорово подтянет тело ✧ Лайфхак, как заставить себя выполнять упражнения дома ✧
★ Всем привет ★
Хочется супер подтянутую фигуру, но лень ходить в спорт зал, знакомо?
Предыстория.
Однажды я увидела женщину 45 лет и у нее была отличная фигура, я конечно же спросила, что же она для этого делает, ответ меня очень удивил. Она делала всего лишь планку дома.
После этого я тоже начала делать и результат за месяц меня очень радовал, тело стало выглядеть подтянутым и мне даже захотелось в спорт зал.
Но я настолько ленивая попка, что забрасываю все периодически и у меня не было коврика))) на полу делать больно, а ковер кроме зимы у нас не стелится.
Коврик для йоги/фитнеса Sangh 183х61х1,5 см артикул 3551172
➤ Общая информация
Вся необходимая информация есть на прилагаемом вкладыше.
Коврик представлен в 3 цветах: синий, зеленый и фиолетовый, мне по душе третий вариант. Выполнен из ПВХ, плотный, крепкий. На сайте выбрала самый плотный из представленных, мне кажется, что такой прослужит дольше. Размеры подбирала под свой рост 170 см с запасом, 181 * 60 * 1.4 см, на сайте кстати указан размер больше 183 см, может быть если его растянуть он и будет таким, но я намерила 181)))
Присутствует запах, но для меня к примеру не критично.
С одной стороны он полностью гладкий, а с другой такой рифлененький.
Так же в комплекте есть резинка для компактного хранения или для переноски.
Что – то примерное такое я на нем делаю)))
Я не по наслышке знаю, как себя трудно заставить делать что – то дома, поэтому беру и составляю график на каждый день и вычеркиваю сделанные дни, прям на самом видном месте, чтоб если пропустила стыдно стало. Лично меня такой способ мотивирует, попробуйте и вы)
➤ Вывод
Коврик шикарный, он длинный, качественный и плотный, на нем удобно заниматься и он не занимает много места, поэтому к покупке рекомендую!!
Всем спасибо за внимание, ваша CraZi_Ri (✿◠‿◠)