Изначально не планировала никуда идти, решила разобраться сама, читала литературу, смотрела видео. Потом хотели пойти с мужем и не получалось. В итоге на 40 неделе решили пройти однодневные курсы: «один день о детях» и «один день о родах». Звоню менеджеру и говорю, мол такие дела, такой срок. Дело было в воскресение. И вот, в течение недели я прошла оба курса на дому. «Один день о родах» Про роды я знала и читала много, курс решила пройти для успокоения, и чтобы убедить мужа, что все это не страшно, и что он тоже понадобится. Теорию мы прошли легко и быстро, мне объяснили нюансы, которых я не знала. Курс о родах вела замечательный инструктор, с ней было легко и непринужденно. Она постоянно сопровождает либо до роддома, либо даже присутствует на родах. много разных примеров из практики приводила. На практической части научила меня техникам дыхания и расслабления, что делать на каждом этапе родов. Все прорепетировали, заострив внимание не важных моментах. Потом думала инструктора к себе на роды позвать, но не получилось. Все навыки пригодились, роды прошли достаточно легко, без обезболивания и почти без вмешательств, послеродовой период тоже без осложнений. «Один день о детях» А вот тут я была полный профан. Знала только, что буду кормить грудью по требованию и что ребенку надо менять подгузник. Я не знала даже как ребенка брать на руки. Этот курс вела другая инструктор. Она терпеливо отвечала на все наши с мужем вопросы, иногда глупые. Научила, как правильно прикладывать к груди, как купать и менять подгузник, как справляться с коликами и соплями. Очень много информации дала про ГВ, молокоотсосы и хранение молока. Если б не курс, у меня бы потом взорвался мозг от многочисленных советов родственников, педиатра и форумов. Еще она посмотрела и прокомментировала наше приданое и косметику для малыша. Все по делу. В послеродовом, пока ребенок был на фототерапии, знаний хватило, чтобы помочь соседке с гигиеной ее малышки и ответить на ее вопросы по уходу и ГВ. Дома адаптировались за один день.
Посетила курс занятий “Нам все» от школы “Скоро буду».
Изначально выбирала курсы по нескольким важным критериям: близость к дому, длительность занятий, возможность посещения не только теоретических лекций, но и йогиоо. Только в этой школе все эти 3 критерия совпали. У нас была маленькая группа из 3х человек, это по сути индивидуальные занятия, что стало также очень ценным! Занятия проходили в очень семейной, доброй обстановке. Первый час-занятие йогой. Сама по себе не очень спортивный человек и были сомнения, как заниматься беременной! Но я осталась в восторге, очень рекомендую занятия именно с йогой. Тело начинает работать, двигаться, у меня после занятий был прилив сил и энергии. При чем заниматься начинала уже с 34й недели. 2й час занятий был посвящен дыханию и расслаблению. Также для меня стало открытием, как можно с помощью дыхания начать забывать о боли. Нас учили расслабляться, погружаться в себя, оставаться внутри себя, забыв об окружающем! Это будет безумно важно на родах, как мне кажется. Сначала было тяжело, так как расслабляться, честно, плохо умею. Но благодаря нашим ведущим курса уже на 2е занятие стало получаться. 3й час был посвящен разным темам. Это были не просто лекции о подготовке к родам, этапах родов, роддомах, ГВ, ухаживанию за ребенком, а было общение, девочки делились с нами своим житейским опытом! Что стало тоже очень ценным! Сейчас очень много информации в интернете, а вот отделить самое важное-не так просто. Девочкам это удалось. Наш курс вела потрясающе эмоциональный (в хорошем смымле) человек, заряжающий позитивом, силами и добрыми мыслями на предстоящее событие! А ведь в любом деле-важен настрой👆🏻. Также наш курс в зависимости от темы вели и другие девочки (специалист по ГВ и уходу за младеньчиками, психолог). Каждая девочка внесла в свой вклад, поделилась разными секретиками уже по своему опыту! К нам отнеслись, как к добрым подругам, но при этом обо всем прлфессионально рассказали. Теперь со всем багажом знаний, правильным настроем жду с нетерпением главное событие в жизни! Надо же теперь теорию применить на практике:). Я очень рада была посетить курсы именно этой Школы. Более того после возвращения домой из роддома будет ждать приятный бонус-бесплатный патронаж от любой из наших ведущих в течение 14 дней. Всем большое спасибо и добра!
Курсы для будущих мам Скоро буду я посещала в феврале 2019 года после выхода в декретный отпуск. Выбор был очевиден, так как близко располагался от дома и это были единственные курсы в Кузьминках.
Позвонила им еще в ноябре и сказала, что планирую посещение в январе-феврале. Девушка на том конце провода записала мои данные и постоянно информировала о времени и сборе группы. Единственное, что смутило — долго не могли найти помещение для проведения занятий в итоге местонахождение получилось далековато от дома и многие из-за этого слились с занятий. Но меня это не остановило и я на 100% осталась довольна выбором.
Посещала я курс «Нам все» вместе с мужем. Каждое занятие мы ждали с предвкушением, там всегда царила атмосфера непринужденного разговора, шуток и позитива.
Фитнес — простой комплекс упражнений даже для тех, кто никогда не занимался спортом. Проходит под веселую музыку.
Дыхательные упражнения — по началу сложно было сосредоточиться и воспринимать серьезно, особенно с мужем. Потом втянулись. Такая дыхательная гимнастика полезна даже в повседневной жизни.
Ну и конечно лекции — материал очень познавательный, особенно для тех, кто впервые становится родителями. У будущих пап на лекциях глаза горели, задавали вопросы больше чем мамочки. Рассказывали и о самих родах, и об особенностях роддомов и конечно об уходе за ребенком и «как его не убить».
Итак, резюмируя вышесказанное, хочу отметить, что курсы Скоро буду помогли нам с мужем подготовиться к рождению нашего малыша, осознать всю ответственность, успокоиться и принимать самостоятельные
родительские решения. Мы пришли к Вам со страхом перед родами, неуверенностью в себе, с тысячей вопросов о предстоящем будущем, а спустя месяц вышли уверенными, подготовленными к любым трудностям, счастливыми будущими родителями с багажом бесценных знаний.
Я вообще не думала о курсах для беременных! Моя беременность протекала более чем нормально, поэтому нужды в них совсем не видела, пока не ушла в декрет! Сидя дома, поняла что превращаюсь в кроватного тюленя, который просто сметает всю еду из холодильника) решила, что выходом из этой ситуации будет чем-нибудь заняться! Выбор пал на Курсы для будущих мам ( думаю, надо ж подготовиться к появлению первенца и хоть что-то узнать о родах и уходу за малышом). Выбирать долго не пришлось. Открыла яндекс Карты и стала искать, что ближе всего к дому. Позвонила по первому попавшемуся номеру-никто не ответил! Позвонила по следующему и записалась) не понимая вообще буду ли я туда ходить. Это оказались курсы “Скоро Буду». Площадки рядом с моим домом как оказалось нет… предложили либо новокисино, либо жулебино. Почему-то выбрала жулебино( кто разберёт, что у беременных в голове) хотя новокосино удобнее было. Могу сказать так…я ни разу не пожалела, что попала именно туда, так как нашла там СВОЕГО человека. Курсы вела Мама двух деток Лидия, к тому же она ещё и психолог. Мне кажется, что без неё это были бы обычные курсы по отработанной программе( фитнес, дыхательные упражнения, лекция) Но она дарит столько тепла и добра на каждом занятии, что выходишь окрылённый и просто наслаждаешься своим состоянием физическим и духовным! Безусловно курсы нужны и полезны девушкам, у которых первая беременность ( в плане лекций) и девушкам, которые ждут вторых, третьих и тд малышей ( освежить техники дыхания и поддерживать физическую активность). Могу сказать, что если будет повод посетить ещё раз курс, то только туда! Ну и ещё один плюс этих курсов- есть услуга доула ( помощница в родах). Я рожала вместе с Лидой(ведущей курсов Жулебино) – скажу так: «за вторым только с ней»!!!! Всем беремяшечкам здоровья и хорошего настроения!
Добрый день! Срок 35 недель,я как-то и не заметила, как время промчалось, а я совершенно не готова к событию, которого так жду! Ну, читать -то читала, смотреть-то смотрела всяческие видео с лекциями, но вопросов было бесконечное множество! Решила найти курсы для будущих мам, так как время поджимает, ждать очередной записи на долгосрочные курсы, которые ,к слову, начинаются по мере заполнения групп, я не могу… пришлось искать супер-экспресс курсы! На сайте roddoma в разделе подготовки к родам потыкала-потыкала, курсов много, но не все подходят, забыла написать, что живу я в славном городе Зеленоград, тот , что Москва и не Москва одновременно, и найти тут курсы недалеко от дома ,стартующие, когда нужно именно мне ,достаточно проблематично! Наткнулась на клуб "Скоро буду"… ознакомилась с сайтом, позвонила мне сразу ответили , предложили курс "Один день о родах", длительностью около 6 часов в 1 день, можно было выбрать по желанию индивидуальное занятие или в группе из 2 человек ! Выбрала индивидцальное занятие на дому и не пожалела! В обговоренное время ко мне приехала инструктор программ по совместительству практикующая акушерка Ольга (это очень важно, человек знает о чем говорит), с ней мы подробно рассмотрели основные этапы и периоды родов, обсудили и определили модель поведения , а это важно, так как роды это совместная работа всех участников предстоящего события! Ольга ответила на главные интересующие меня вопросы ,попробовали подышать, обсудили позы, которые могут облегчить процесс, заострили внимание на важных деталях, о которых надо заранее говорить врачу! В общем я осталась довольной! Конструктивно, информативно , кратко и по делу, без лирических отступлений на космические темы о великой миссии женщины на планете Земля! Для тех , кто не располагает временем, но хочет быть морально более спокойным перед родами, то этот однодневный курс очень может подойти! Не знаю, что отложилось в моей голове , но за оставшееся время собираюсь потренировать дыхание свое и мужа(пускай тоже учится), именно основные способы дыхания, а не 100500 различных вариаций , которые дают на больших курсах, мне кажется в стрессовой ситуации ты вспомнишь лишь самые простые и понятные тебе; воспользуюсь всеми советами Ольги по подготовке и будем надеяться , что все пройдет в штатном режиме на самих родах!
Хочу поблагодарить клуб «Скоро Буду» за Ваш замечательный курс «Нам Всё»! Так вышло, что я рано ушла в декрет, и начала активно заниматься подготовкой к встрече с малышкой. Для меня была важна не только информативная часть, но и физическая, так как хотелось сохранять хорошую форму и до и после родов. Поэтому я остановила выбор на курсе «Нам Всё» куда входила: спортивная часть (фитнес и йога); дыхание, расслабление и позы в родах и теоретическая часть. Без проблем нашла филиал рядом с домом – метро Коломенская. Занятия вела Анастасия. Ей огромное спасибо за ценные советы и рекомендации. Она не только прекрасный специалист с большим опытом, но и замечательный человек. Занятия проходили легко и позитивно, всегда в приятной и дружеской обстановке. Я до самых родов каждый день занималась гимнастикой, дыхательными упражнениями и медитацией (это вообще космос). Особенно упражнения на фитболе очень разгружают спину и позволяют расслабиться. Возможно, поэтому беременность прошла без отеков и физических болезней. Родила я 9/9 по апгар, без разрывов, за 3 потуги – все как и запланировала) И кстати, на курсах есть занятие, посвящённое родам, где проходит репетиция). Если ещё и посетить роддом,в котором Вы планируете родить малыша, то никаких страхов и боязни не возникнет(по крайне мере, относительно нового места). Дыхание и позы очень помогли, особенно дыхание. И не забывайте про подарочный патронаж! Меня – как маму первенца он очень выручил. Приехала Анастасия, которая вела у нас курс всё подробно показала и рассказала (полностью весь уход, обрабатывание, купание,всё что касается груди и кормления). Даже ногтики помогла обрезать, что мне просто на то время чем-то суперсложным казалось ))) А потом, кстати, всех участников включают в общий чат – и это тоже огромный плюс! Ты 24/7 можешь спросит совет у уже опытных мам. Сейчас моей конфетке уже полгодика и она сладко спит сейчас, поэтому дошли руки до отзыва))) Очень много добрых слов хочется Вам сказать, большое спасибо! Успехов! Всем рекомендую !!!
В этом отзыве я хотела бы поблагодарить руководство и ведущих курса для будущих родителей "Скоро буду". Я посещала полный курс (фитнес+дыхание+теория) на Профсоюзной. Перед выбором этой школы я была еще в двух, но сделала выбор в пользу "Скоро буду", исходя из нескольких критериев. Во-первых, это крупная школа со множеством площадок и большим потоком, поэтому вам не придется ждать два месяца набора группы в удобном вам месте. Во-вторых, мне понравился сайт и отзывы участниц, возникло доверие к профессионализму школы. В-третьих, прекрасно сработал администратор, которая совместила пожелания всех участниц нашей группы и организовала курс так, чтобы всем было удобно.
У нас была большая группа, 7 девушек, и многие приходили на теоретическую часть с мужьями, что было очень приятно и весело. Приятно, что на курсах такая атмосфера, что папы не чувствуют себя лишними. Срок у всех девочек был разный, от 20 до 30 недель. На нашем курсе были две ведущие, что только обогатило его, так как мы смогли познакомиться с разными доулами и разными подходами.
Что касается содержания курса, 7 занятий можно разделить на 5 по родам и 2 по уходу за новорожденными. Для будущих мам, особенно для тех, кто ждет первенца – кладезь важной информации, без какого-либо уклона в религиозную или духовную, или, напротив, медицинскую сторону, чего я очень опасалась. Видно было, что ведущие очень погружены в свою работу, постоянно в теме происходящего в роддомах, "болеют" за своих рожениц и за детей. Отдельно огромное спасибо за продуманную фитнес и дыхательные части, благодаря ним появляются силы и понимание, как вести себя в родах. Для меня курсы стали настоящим наслаждением: местом физического и эмоционального отдыха, общения с другими беременными, с профессиональными сопровождающими.
Посещение курсов «Скоро буду» и дальнейшее сопровождение на родах для меня стало самым удачным решением за беременность.
Изначально мы с мужем были настроены на партнерские роды, поэтому подбирали курсы, которые можно посещать вместе после работы, и недалеко от дома. Филиал на Кутузовской оказался самым оптимальным вариантом. Также понравилась программа курса – темы занятий интересны и актуальны, без перегибов, как в некоторых центрах, в сторону эзотерики и т.п. Все четко и по делу. Еще плюсом оказался фитнес для беременных, потому что тело тоже необходимо готовить к родам и активность совсем не помешала.
Одним из актуальных и «больных» вопросов был выбор роддома. Спасибо большое нашей ведущей Ольге, что помогла определиться с роддомом. Очень полезен оказался опыт доулы, которая профессионально сопровождает женщину в родах и видит и знает те вещи, на которые сходу внимание не обращаешь, а они важны.
Собственно, после курсов возник вопрос, а не взять ли еще услугу сопровождения на роды. Изначально мы с мужем были настроены на контрактные роды, и решение о дополнительных финансовых расходах принималось взвешено. Нужна ли доула, если со мной будет муж? Нужна! Это решение было самым лучшим! Они хорошо друг друга дополняли. Муж поддерживал, давал ощущения покоя и родной души. Ольга создавала комфорт и уют, насколько это возможно в родзале, и помогала справляться со схватками. Перед родами у меня не было страха и волнения, потому что я знала, что вопросы с роддомом мне поможет решить Ольга. Также она задала нужный настрой – взять и отработать. Роды прошли легко, от схваток до появления малышки прошло 9 часов. Я вспоминаю роды как этап, а не что-то ужасное. Если бог даст второго ребенка, то обязательно обратимся за сопровождением еще раз.
Советую будущим мамам (и папам!) курс “Скоро Буду”
Хочу поблагодарить компанию "Скоро Буду" и отдельно доулу и замечательного учителя Лидию. Мы ничего не знали о том как должна протекать беременность и как действовать на родах. А ещё у нас было тазовое предлежание. В начале каждого урока были упражнения для беременных. Благодаря урокам жена научилась делать упражнения, которые способствовали переворачиванию ребенка в обычное предлежание, а также оказали помощь в непосредственно родовом процессе – как пример упражнение Кегеля для укрепления мышц матки. После небольшой физактивности были лекции уже для обоих родителей. Темы были разные – от того, как понять, что ты не рожаешь (предвестники родов) до ухода за ребенком после рождения уже дома. Простыми словами были объяснены все темы. Очень понравились краткие конспекты по прошедшей лекции, а в начале следующей лекции мы вновь все повторяли и задавали вопросы, если они были. Понравилось наличие куклы, на которой были показаны все происходящие процессы, с которой мама с папой репетировали как же маленького хрупкого дитя хотя бы просто взять в руки, ведь он вот вот только родился и пришел к нам. Также в курс был включен бесплатный визит Лидии к нам домой, мы смогли позадавать волнующие нас вопросы, ведь мы – родители в первый раз и совсем ничего не знали. Очень рекомендую курс "Нам Все". Спасибо ещё раз. Кстати родили без кесарева сечения и с тазовым предлежаним, врачи удивились собранности жены и оттого несколько правильно она себя вела во время родов.
Добрый день. Хотела бы оставить отзыв о курсах подготовки к родам в "Скоро буду". Поскольку первые мои роды прошли не очень удачно – были длительные с навязанной эпидуральной анестезией и последующей стимуляцией и вакуум-экстракцией, очень хотелось, чтобы во вторых родах такого не повторилось. Поэтому стала искать информацию о курсах, специалистов и т.д. И тут узнала, что акушерка, с которой рожала моя подруга и осталась очень довольна, ведет курсы подготовки к родам в клубе Скоро буду и в ближайшее время откроет группу на ВДНХ, что не очень далеко от меня. Решила записаться и походить, хуже не будет. Взяла курс "Нам все", включающий фитнес, дыхание и лекции. Курсы мне понравились. Во-первых, фитнес дает хорошую физическую тренировку, что очень важно для беременных. На дыхательных практиках учили расслабляться и правильно дышать. Ну а лекции давали необходимый теоретический материал, и хотя у меня уже есть ребенок, все равно эта часть курсов была совсем не лишней. Курсы были очень интересные, было много историй из личного опыта, который у нее очень большой. В итоге я решила заключить с ней договор с акушеркой на сопровождение родов, о чем ни разу не пожалела. Когда у меня отошли воды, но схваток еще не было, акушерка сразу приехала и постоянно была рядом, заваривала сборы, давала гомеопатию, чтобы процесс родов развивался. Все это время мы были дома в спокойной обстановке. Родовая деятельность развивалась не быстро. Воды отошли утром, а схватки начались только следующей ночью. Было, конечно, волнение, но моя акушерка успокаивала, давала послушать сердечко ребенка, убедиться, что с ним все в порядке. И в итоге потихоньку схватки стали нарастать. И в роддом мы приехали уже с полным раскрытием. В итоге я сама родила свою дочку и все прошло хорошо. Могу сказать, что я очень рада, что пошла на курсы и заключила договор на сопровождение.
Хочу сказать огромное спасибо девочкам тренерам по беременности и родам, профессионалам своего дела курсов «Скоро Мама». Я очень боялась родов, страх был у меня с первых дней, когда я узнала что беременна((( сразу же начала искать курсы по беременности и родам!подружка посоветовала именно вас «скоро буду», так как сама выпускница этих курсов, она была в таком восторге от всего, что я нераздумывая взяла полную программу. Искала конечно что ближе к дому! Зал для беременяшек был рядом с моим домом, что самый огромный плюс! Очень вежливые Тренера девочки, внимательные, всегда подскажут, поддержат, так сказать «подадут водичку попить», Обнимашки ))))) мне очень помогло в родах именно дыхание, мои роды длились 8 часов и 5 из них я была в потугах, это было бы ужасно, если бы я не знала технику дыхания, но зная технику, которую показывала тренер , у меня все прошло быстро и безболезненно. Ещё раз огромное спасибо курсам «скоро буду».это прекрасно, что вы есть, к вам можно обращаться по любым проблемам связанным с ГВ (консультант по ГВ), первый уход за малышом, бассейн с грудничком, массаж для малышей и т.д. соберусь рожать второго снова, приду только к вам ))))
Хочу поделиться впечатлениями о прохождении курсов в школе Скоро буду. Когда я выбирала курсы, для меня было важно, чтобы был и фитнес и теория + недалеко от дома. Почитав отзывы, я остановилась на курсах "Скоро буду – Нам всё". Я ни разу не пожалела, что выбрала именно эту школу и курс! Преподаватель всё объясняла доступным языком, отвечала на все вопросы. У меня вопросов было очень много, я ничего не знала о беременности, т.к. до декрета совершенно не было времени читать статьи и тд… Слова – "роды" и "схватки" вызывали у меня панику. Никто на меня не смотрел косо, когда я спрашивала про очевидные вещи. В результате прохождения курса у меня стало меньше страха перед родами, теперь я двумя руками за естественные роды! Появилось понимание, о том, что меня ждет в роддоме и как ухаживать за новорожденным, а вместе с этим ушла тревога и появилось спокойствие. Часть про Дыхание, оказалась очень полезной. Я теперь не представляю, как бы я пришла рожать, не зная ничего о важности дыхания во время схваток и потуг. И надо отметить, что очень порадовал фитнес – спина у меня перестала болеть после первого занятия, чем я была очень приятно удивлена! В целом, каждое занятие принесло свою пользу и проходило в очень душевной, доброжелательной и уютной атмосфере. Однозначно рекомендую! Лучший вариант для времяпровождения в декрете) Спасибо всем организаторам данных курсов!
Не только курсы,но и приятное времяпрепровождение)
Добрый день! Занималась на курсах "Скоро буду" по программе «Нам Всё!» на площадке м. Курская. Долго искала курсы поближе к дому и ждала пока наберется группа(дождалась аж до 32 недели)-некоторые курсы так группы не набрали до сих пор, а «Скоро буду» собрали нас в течении недели. Группа у нас была небольшая- 4 человека, к каждому пристальное внимание и индивидуальные рекомендации. Изначально интересовалась только теорией, но придя на эти курсы поняла как важна практика дыхания и фитнес, т.к. работает это все только вместе. Думала, что фитнес не потяну(после 4 месяцев лежания на диване то!), но упражнения подобраны грамотно и профессионально исключительно для того, чтобы подготовить нас физически и морально. Курс лекций очень помог мне подлатать все пробелы, сгладить стереотипы, подхваченные на просторах форумов и ютьюба. Ведущие обоснованно, интересно и понятно рассказали нам основы и с большим удовольствием отвечали даже на самые глупые вопросы(такие, которые задать то особо некому больше). Чувствуется, что они очень любят свою работу и готовы были рассказывать обо всем что нас волновало бесконечно) После данного курса у меня появилось четкое понимание того что меня ждет и ощущение, что я готова и физически и морально. Спасибо!
Не смотря на обилие информации в интернете решила пойти на курсы, чтобы иметь возможность получить ответы на все свои вопросы и на практике отработать правильное дыхание и иные упражнения. Мой выбор пал на курсы "Скоро буду" по двум причинам: 1. Занятия здесь состоят из трех необходимых частей: фитнес ( в том числе, что для меня было очень важно, и упражнения Кегеля), дыхание и лекции 2. Удобное место проведения. Занятия очень понравились и мне, и моему мужу – информация подавалась интересно – иногда замечала, что сижу с открытым ртом)), в том числе нам в доступной форме рассказывали о последних научных исследованиях в данных областях, о вопросах, на которые нужно обратить пристальное внимание, в частности, в роддоме, поскольку за будущих родителей их никто не решит, но при этом никто не навязывал выводов, никаких крайностей от "рожайте дома с повитухой" до "во всем и всегда слушайте всех врачей" здесь вы не услышите. О пользе фитнеса и, в частности, упражнений Кегеля, думаю, даже нет смысла писать, кроме того факта, что наши преподаватели так же подробно рассказывали, для чего мы выполняем каждое упражнение и в каких ситуациях мы можем их применять. На тренировках дыхания преподаватели также устраивали нам искусственно некомфортные условия, за что огромное им спасибо – так действительно сразу становится понятнее, как именно дышать действительно легче. В итоге курсами я очень довольна, для себя вынесла большое количество новой и практически полезной информации, и буду смело рекомендовать их знакомым!
Занималась на курсе «Нам все!», курсом в целом довольна, вся информация давалась в доступной форме и охватывала основные темы, занятия проходили в теплой дружеской атмосфере, всегда шла на них с удовольствием и настроением. Особенно понравились занятия фитнесом и дыханием, после упражнений всегда чувствовала себя лучше, ощущала прилив сил! Дыхание планирую использовать для обезболивания в родах. После курсов даже продлевала для себя занятия фитнесом до 40 недели беременности. Нахожу эти курсы очень полезными.
Курс «Нам все!» в клубе для будущих мам «Скоро буду!» это то, что нужно для подготовки к родам, особенно, если Вы беременны первый раз!
Мне очень понравилось! Занятие длится 3 часа. За это время Вы получите оптимальную физическую нагрузку, изучите техники дыхания, потренируете упражнение Кегеля и получите очень полезный лекционный материал. Такое наполнение занятия позволяет максимально полно изучить и погрузиться в процесс родов. У меня ушел страх боли, изменилось отношение вообще к процессу родов, я пересмотрела свои взгляды на медицинские вмешательства и самое наверное главное – теперь на роды я пойду как на праздник! Уже с нетерпением жду этого самого счастливого дня! )))
Отдельно хотела бы отметить нашу ведущую. Очень чуткий и отзывчивый человек! Всегда подробно отвечала на все наши, может порой и глупые вопросы. С ней было спокойно и приятно общаться как с родным человеком. Нас в группе было 4 человека, и мы конечно все разные, но ведущая смогла найти подход к каждой из нас!
3 часа пролетали на одном дыхании! А тренировка родов это вообще самое наверное полезное, что было для меня на этих курсах.
Уверена, что все специалисты Клуба «Скоро Буду!» тпрофессионалы своего дела. Поэтому не важно, где именно Вы будите заниматься, главное не раздумывайте и не ищите ничего другого! Только «Скоро буду!» Искренне всем рекомендую!
Это мои вторые роды. Моему старшему сынишке уже 8 лет, но опыт, полученный в первых родах, остался незабываемым, и выводы, которые я для себя сделала, навсегда засели в голове.
Сразу скажу, что родила здоровую девочку, сама, без обезболиваний и лекарств. И это были роды, которые отличались от первых, как небо от земли.
А выводы, девочки, были такие: рожать по контракту, с рекомендованным доктором, своей акушеркой в сопровождении и обязательно пройти курсы для беременных. Всё это было сделано и определило ход родов и их результат, сделав меня счастливейшей мамой лапочки-дочки.
Курсы для беременных были выбраны по удобству месторасположения и графика занятий – "Скоро буду". За 7 занятий, которые вели разные специалисты, получила много знаний и умений, которые пригодились мне в родах, выйдя в нужный момент на подсознательном уровне. Посещение курсов позволило мне выбрать акушерку на сопровождение в родах (она вела у нас занятия). Знакомый, добрый, душевный человек и настоящий професионал своего дела! Нужные знания и сильная команда преподавателей – несомненные плюсы этих курсов!
Хочу поделиться с Вами положительными эмоциями от посещения клуба для беременных "Скоро буду"…
Узнав, что я в "интересном положении", приняла решение, что все вопросы, касающегося моего женского здоровья и здоровья моего будущего малыша, буду обсуждать и решать только! с профессионалами своего дела, дабы не хотя, от незнания не навредить, так как беременность у меня первая.
Приняв такое решение, я начала бродить по просторам интернета и выяснила, что есть специализированные курсы по подготовке к родам и появлению малышу. Читала, перебирала отзывы и в итоге остановилась на курсах "Скоро буду".
Позвонила по телефону, рассказала про себя. Звонила на раннем сроке, как выяснялось – я ответственная мама будущая мама. Администратор выяснила нет ли противопоказаний и сообщила мне, что курсы можно посещать с 16 недель, так как к этому времени формируется плацента и плод максимально защищен. В общем, я сообщила комфортное территориальное посещение занятий, меня занесли в базу и сказали, что позвонят, когда мне "будет пора" на курсы.
Итак, в мае мне позвонили и сообщили о наборе группы в Люберцах, у меня как раз подошла 24 неделя и я пошла…
Сказать, что я узнала что-то новое и полезное для себя – ничего не сказать! Оказывается, я не знала ничего о родах и достаточно мало знала об уходе за младенцами, не смотря на то, что у меня есть 2 младшие сестры. Ответственность то была на родителях.
Мне очень подробно рассказали об этапах родов, о том чего ждать, как преодолеть трудности, в целом как быть и как себя вести. Помимо того, что мне рассказали, мне показали все на практических занятиях, отрепетировали процесс родов с моим участием, выдали конспекты, которые я периодически пересматриваю. Главное, что до меня донесли – роды – это естественный процесс, который главное возглавить и бояться абсолютно нечего. Сейчас я нахожусь на 36 неделе и с уверенностью могу сказать о том, что я не боюсь рожать! Я бы сказала, что хочу, чтобы время пролетело как можно быстрее и хочу быстрее держать свою малышку уже на руках.
В итоге, хочу сказать, что я с большим удовольствием посетила полный курс «нам все».
Добрый день! Мои подруги знают, что лучший подарок для меня на мой день рождения – это Курсы/обучение чему-то новому. А тут как раз беременность и роды в июне так что мой подарок в этом году были Курсы для будущих родителей. Ходили на Курсы с мужем. Могу сказать, что по завершению курса я сама могла делиться информацией с мамочками, узнала много нового и полезного. Муж изначально делал вид, что ему надо ходить, но не очень интересно, а оказалось сидел и мотал на ус)) и в компании друзей гордо говорил, что он знает все о родах и давал цу друзьям! Партнёрские роды прошли замечательно. Многая информация с курсов пригодилась нашей семье в родах и в первые дни с малышом. Спасибо огромное нашему педагогу и патронажу после рождения малыша Наталье и Лидии! Девочки, если вы ещё думаете нужны Курсы или нет, я рекомендую и советую, что очень нужны. Для сравнения я сейчас о родах знаю больше, чем моя мама, а она 4-х детей родила!
Нашли эту школу потому что была рядом, и не ошиблись. Специалисты прекрасные, я и муж многое узнали, сходили на экскурсию в 8 роддом. Мое представление о беременности и о родах, кардинально поменялось. Курс не очень помог обилием информации, он в большей степени нужен чтобы быть в курсе что может произойти и как себя вести в той или иной ситуации. Ведь подготовиться к родам на 100% невозможно, ведь мы не знаем как все пойдет. А когда имеешь представление, то чувствуешь себя увереннее, и не паникуешь зря. После курса муж решил принимать участие в родах, помогал мне и поддерживал, знал как себя вести, что говорить и не говорить. Я очень рада что нашла эту школу, а после родов мы еще воспользовались услугой специалиста по ГВ и остеопата. Я бы рекомендовала проходить курс, родителям вместе, и на роды идти вместе! Спасибо вам!
После долгих и неудачных поисков, обнаружила данную школу в 10 минутах от дома. Понравилось то, что школа находится на базе роддома №8, это дало определённую уверенность в получении знаний. Занятия проводила профессиональная психолог, очень понравилось, всё было очень интересно и информативно. Очень помогли во время беременности занятия по фитнесу. В дальнейшем она сопровождала меня в родах как доула. После школы осуществляется патронаж. Очень рекомендую посещение школы "Скоро буду", особенно для тех кто ждёт первого ребёночка.
Обязательно подойдет тем, кто хочет знать что делать с началом родов
Так как я испытывала сильный страх родов и вообще не знала что к чему, чтобы подготовится решила пойти на курсы. Здесь мне объяснили основы того, как правильно дышать, тужиться и вообще как себя вести с началом родовой деятельности. Теперь у меня есть четкое понимание того, как все происходит и полностью отсутствует страх предстоящего процесса. Также, на курсах есть специальные упражнения и техника дыхания, которую отлично использовать в родах. Отдельным блоком идут темы по грудному вскармливанию и уходу за новорожденным, вся информация преподносится легко и интересно Бонусом служит патронаж после родов. Мне очень понравилось! Я выбрала максимальный курс "Нам все", длительностью 3,5 недели. Прекрасно, что на занятия можно пригласить и супруга. Если нет времени, то обязательно стоит посетить более короткий курс.
Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и во время лекций рассказывают много интересного и полезного. Самое главное, можно задать любой (даже, как иногда кажется, глупый) вопрос и получить квалифицированный ответ. Спасибо нашим ведущим!) Всем рекомендую курсы «СкороБуду»! Подготовитесь физически и психологически! Понравилось, что много площадок – можно заниматься поближе к дому, а еще группы небольшие, почти индивидуальные занятия получаются.
Это моя первая беременность, поэтому хотелось узнать о том, как правильно подготовиться к родам. Курсы искала в интернете, просматривала различные сайты, но когда увидела, что в центре подготовки к родам "Скоро Буду" ещё проводят фитнес занятия и упражнения на дыхание, была вдвойне приятно удивлена, и мои поиски на этом остановились!) Курсы проводили высококвалифицированные девочки. У них есть медицинское образование и большой опыт, т.к. они тоже мамы! Также они являются и доулами. Знают много роддомов. Знают из практики ,что именно нужно беременной женщине, и как ей помочь на родах. Я ходила на площадку рядом с метро Рязанский проспект. На самих занятиях атмосфера невероятно спокойная, душевная, теплая. Занятие длилось три часа, но они проходят абсолютно незаметно. Не хотелось уходить)) Узнала много полезной информации и о предвестниках родах, и о самих родах, и даже что делать после родов. Я очень довольна занятиями, абсолютно не жалею ни потраченных денег, ни потраченного времени. Ходила бы до самих родов, но к сожалению, уже тяжеловато передвигаться))))))
Девочки! Несмотря на то, что у меня не первый ребёнок, старшему уже 15, я решила все же пойти на курсы И очень осталась довольна!!! Записалась я на лостаточно раннем сроке и не пожалела ни разу! Дали такую гимнастику и такие потрясающие упражнения, которых я не нашла ни в одном видеокурсе! Я делала эту гимнастику потом сама на протяжении всей беременности. Занятия на курсах проходили настолько ненапряжно и в удовольствие, что летела на них всегда в хорошем настроении. Отдельное спасибо Анечке, которая делилась богатым личным опытом (что самое ценное, я считаю) и, конечно, руководителю курсов Марии, которая нас тестировала и вселяла уверенность в том, что мы со всем справимся! Искренне советую всем! На днях я родила сыночка и теперь жду патронажную сестру, которая входит в стоимость пакета. Я совсем забыла, что эта опция была включена в стоимость курсов, а сейчас это оказалось приятным бонусом, учитывая все траты на малыша! Большое спасибо!
Мне все понравилось, рекомендую данный центр! Филиалов очень много, удобный обязательно найдёте. Мою группу вела опытная доула, отвечала на все вопросы, своё мнение не навязывала, все было аргументировано. Получила много полезной информации, все откровенно, без прикрас и сглаженных углов, все как и должно быть, подготовка к реальности, а не обещание золотых гор) Занятия всегда начинались вовремя, если было очень много вопросов, то тренер всегда отвечала, а не выгоняла нас равно по окончанию занятия) Работает с энтузиазмом! Ещё хочу отметить, что сам цент очень лоялен к клиентам. В процессе занятий к нам присоединилась девушка из другой группы и филиала, так как ранее занятия была вынуждена прервать по состоянию здоровья, сотрудники клуба нашли выход доходить ей занятия в удобное время.
Нашла в интернете курсы для будущих мам.. так как удобно, что курсы в моем районе, другие даже не смотрела. Изначально собиралась только на фитнес, т.к. очень важно физическое состояние и для беременности во время родов и после… а об остальном в книжках написано…но заинтересовалась теорией.. думала.. что все знаю..прочитав пару книг, но на курсах все равно получила много полезной информации…позитива и друзей. Курс брала полный и с фитнесом и дыханием и теорией..
Занятия проходили в Новокосино, в вечернее время, можно приходить с папами, что оказалось очень интересным. Время и место можно выбирать, очень много мест по Москве, где проходят курсы. все преподаватели на курсах либо психологи, либо акушеры.. и сами мамы.. обладающие бесценным опытом и знаниями о естественных родах!
Очень долго выбирали курсы для подготовки к родам, хотя срок уже солидный (34-я неделя). Не хотелось ездить далеко либо посещать много занятий кряду. Поэтому очень рада, что нашлись замечательные курсы «1 день о родах» и «1 день о детях». Занятия проводили прекрасные спикеры и очень приятные в общении, что тоже немаловажно в таких деликатных темах) Информация была подана очень структурированно, понятно и наглядно. От великого страха неизвестности, владевшего мной раньше, не осталось и следа! Занятия воодушевили!) Курсы проходили на Проспекте Мира, в удобном зале, в очень непринужденной обстановке. Можно было и разместиться комфортно и прилечь при желании, в любой момент попросить сделать перерыв. Численность групп небольшая – получились практически индивидуальные занятия, с возможностью задать и разобрать все волнующие вопросы. Одним словом, очень советую всем, кто желает получить интересующую информацию за минимальное время и избавиться от волнений в преддверии радостных перемен)
В современном мире мы уже привыкли тщательно изучать товары и услуги, перед тем как сделать покупку или выбор. Но, когда дело касается родов, многие предпочитают пользоваться советами мам и бабушек, думая, что в этой сфере ничего не изменилось.
Путь ребенка на этот свет действительно остался неизменным, но качество прихода человека в мир изменилось: никто уже не хочет сталкиваться с грубостью и неестественной болью и принимать это за данность.
Информация сейчас открыта и существует большое количество информационных ресурсов, где можно узнать и физиологическом процессе родов, но самое главное в жизни беременной женщины – это очные курсы по подготовке к родам.
При выборе курсов мне было важно, чтобы этим занимались неравнодушные люди. Нет ничего сложного в том, чтобы прочитать лекцию по теме, необходимо каждый раз проживать и передавать будущим мамам всю важность правильной организации процесса.
Я остановилась на курсах «Скоро Буду».
Нам повезло, нас готовили прекрасные специалисты,- профессионалы своего дела, легкие в общении, готовые ответить на любой вопрос, посоветовать и подсказать.
За эти 7 занятий они вселили в меня уверенность, дали столь необходимые знания и навыки дыхания, прояснили многие моменты и раскрыли секреты современного акушерства.
Теперь осталось все применить на практике, я надеюсь, что многие вещи уже записались на подкорку
Здравствуйте! хотела бы поделиться своими впечатлениями и обязательно порекомендовать курсы «Скоро Буду». Посещала их в июле 2019 г. в 8 Роддоме по адресу: Самаркандский бульвар, д. 3: помещение, интерьер, атмосфера, а самое главное наши ведущие (Лидия и Мария) — все просто супер! на каждом занятие царила атмосфера домашнего уюта и тепла, и в то же время было очень интересно и занимательно. Выбирая курсы, я проштудировала много информации, отзывов о всем что есть на текущий момент на рынке: конечно же опросила всех родных, знакомых и друзей о том, кто куда ходил, какие именно курсы рекомендуют. Думала и об он-лайн курсах, но поняла, что очень важен контакт с ведущими, коммуникации, а так же живое общение. На данных курсах есть и физические упражнения (элементы йоги и фитнеса для беременных), техника подготовки дыхания к родам (как правильно дышать на схватках и во время всех этапов родов) — очень важно именно наличие физического контакта и коррекции ваших движений, в случае если вы делаете что-то неправильно. Особенно важна теоретическая часть-правильно структурированная информация и наглядная демонстрация всего что происходит с женским телом, а так же формирование и развитие ребенка с самых первых дней зачатия. Я штудировала много литературы, всю беременность обкладывалась книжками и разными статьями, но мне было интересно и познавательно на каждом занятии! вся информация преподносится и наглядно (у девочек много полезного инвентаря), и схематично (если вам легче все воспринимать в графиках и таблицах), и самое главное очень доступно — девочки рассказывают очень интересно, определенные моменты с юмором, с множеством примеров из собственного опыта работы на родах. Я очень советую данные курсы! они правда стоят того, чтобы их посетить!
Все грамотно, дружелюбно и по делу
Изначально не планировала никуда идти, решила разобраться сама, читала литературу, смотрела видео. Потом хотели пойти с мужем и не получалось. В итоге на 40 неделе решили пройти однодневные курсы: «один день о детях» и «один день о родах». Звоню менеджеру и говорю, мол такие дела, такой срок. Дело было в воскресение. И вот, в течение недели я прошла оба курса на дому.
«Один день о родах»
Про роды я знала и читала много, курс решила пройти для успокоения, и чтобы убедить мужа, что все это не страшно, и что он тоже понадобится. Теорию мы прошли легко и быстро, мне объяснили нюансы, которых я не знала. Курс о родах вела замечательный инструктор, с ней было легко и непринужденно. Она постоянно сопровождает либо до роддома, либо даже присутствует на родах. много разных примеров из практики приводила. На практической части научила меня техникам дыхания и расслабления, что делать на каждом этапе родов. Все прорепетировали, заострив внимание не важных моментах. Потом думала инструктора к себе на роды позвать, но не получилось. Все навыки пригодились, роды прошли достаточно легко, без обезболивания и почти без вмешательств, послеродовой период тоже без осложнений.
«Один день о детях»
А вот тут я была полный профан. Знала только, что буду кормить грудью по требованию и что ребенку надо менять подгузник. Я не знала даже как ребенка брать на руки. Этот курс вела другая инструктор. Она терпеливо отвечала на все наши с мужем вопросы, иногда глупые. Научила, как правильно прикладывать к груди, как купать и менять подгузник, как справляться с коликами и соплями. Очень много информации дала про ГВ, молокоотсосы и хранение молока. Если б не курс, у меня бы потом взорвался мозг от многочисленных советов родственников, педиатра и форумов. Еще она посмотрела и прокомментировала наше приданое и косметику для малыша. Все по делу.
В послеродовом, пока ребенок был на фототерапии, знаний хватило, чтобы помочь соседке с гигиеной ее малышки и ответить на ее вопросы по уходу и ГВ. Дома адаптировались за один день.
Бесценно
Посетила курс занятий “Нам все» от школы “Скоро буду».
Изначально выбирала курсы по нескольким важным критериям: близость к дому, длительность занятий, возможность посещения не только теоретических лекций, но и йогиоо. Только в этой школе все эти 3 критерия совпали. У нас была маленькая группа из 3х человек, это по сути индивидуальные занятия, что стало также очень ценным! Занятия проходили в очень семейной, доброй обстановке. Первый час-занятие йогой. Сама по себе не очень спортивный человек и были сомнения, как заниматься беременной! Но я осталась в восторге, очень рекомендую занятия именно с йогой. Тело начинает работать, двигаться, у меня после занятий был прилив сил и энергии. При чем заниматься начинала уже с 34й недели. 2й час занятий был посвящен дыханию и расслаблению. Также для меня стало открытием, как можно с помощью дыхания начать забывать о боли. Нас учили расслабляться, погружаться в себя, оставаться внутри себя, забыв об окружающем! Это будет безумно важно на родах, как мне кажется. Сначала было тяжело, так как расслабляться, честно, плохо умею. Но благодаря нашим ведущим курса уже на 2е занятие стало получаться. 3й час был посвящен разным темам. Это были не просто лекции о подготовке к родам, этапах родов, роддомах, ГВ, ухаживанию за ребенком, а было общение, девочки делились с нами своим житейским опытом! Что стало тоже очень ценным! Сейчас очень много информации в интернете, а вот отделить самое важное-не так просто. Девочкам это удалось. Наш курс вела потрясающе эмоциональный (в хорошем смымле) человек, заряжающий позитивом, силами и добрыми мыслями на предстоящее событие! А ведь в любом деле-важен настрой👆🏻. Также наш курс в зависимости от темы вели и другие девочки (специалист по ГВ и уходу за младеньчиками, психолог). Каждая девочка внесла в свой вклад, поделилась разными секретиками уже по своему опыту! К нам отнеслись, как к добрым подругам, но при этом обо всем прлфессионально рассказали. Теперь со всем багажом знаний, правильным настроем жду с нетерпением главное событие в жизни! Надо же теперь теорию применить на практике:). Я очень рада была посетить курсы именно этой Школы. Более того после возвращения домой из роддома будет ждать приятный бонус-бесплатный патронаж от любой из наших ведущих в течение 14 дней. Всем большое спасибо и добра!
Превосходно
Курсы для будущих мам Скоро буду я посещала в феврале 2019 года после выхода в декретный отпуск. Выбор был очевиден, так как близко располагался от дома и это были единственные курсы в Кузьминках.
Позвонила им еще в ноябре и сказала, что планирую посещение в январе-феврале. Девушка на том конце провода записала мои данные и постоянно информировала о времени и сборе группы. Единственное, что смутило — долго не могли найти помещение для проведения занятий в итоге местонахождение получилось далековато от дома и многие из-за этого слились с занятий. Но меня это не остановило и я на 100% осталась довольна выбором.
Посещала я курс «Нам все» вместе с мужем. Каждое занятие мы ждали с предвкушением, там всегда царила атмосфера непринужденного разговора, шуток и позитива.
Фитнес — простой комплекс упражнений даже для тех, кто никогда не занимался спортом. Проходит под веселую музыку.
Дыхательные упражнения — по началу сложно было сосредоточиться и воспринимать серьезно, особенно с мужем. Потом втянулись. Такая дыхательная гимнастика полезна даже в повседневной жизни.
Ну и конечно лекции — материал очень познавательный, особенно для тех, кто впервые становится родителями. У будущих пап на лекциях глаза горели, задавали вопросы больше чем мамочки. Рассказывали и о самих родах, и об особенностях роддомов и конечно об уходе за ребенком и «как его не убить».
Итак, резюмируя вышесказанное, хочу отметить, что курсы Скоро буду помогли нам с мужем подготовиться к рождению нашего малыша, осознать всю ответственность, успокоиться и принимать самостоятельные
родительские решения. Мы пришли к Вам со страхом перед родами, неуверенностью в себе, с тысячей вопросов о предстоящем будущем, а спустя месяц вышли уверенными, подготовленными к любым трудностям, счастливыми будущими родителями с багажом бесценных знаний.
Отличная подготовка к родительству и родам)
Я вообще не думала о курсах для беременных! Моя беременность протекала более чем нормально, поэтому нужды в них совсем не видела, пока не ушла в декрет! Сидя дома, поняла что превращаюсь в кроватного тюленя, который просто сметает всю еду из холодильника) решила, что выходом из этой ситуации будет чем-нибудь заняться!
Выбор пал на Курсы для будущих мам ( думаю, надо ж подготовиться к появлению первенца и хоть что-то узнать о родах и уходу за малышом). Выбирать долго не пришлось. Открыла яндекс Карты и стала искать, что ближе всего к дому. Позвонила по первому попавшемуся номеру-никто не ответил! Позвонила по следующему и записалась) не понимая вообще буду ли я туда ходить.
Это оказались курсы “Скоро Буду». Площадки рядом с моим домом как оказалось нет… предложили либо новокисино, либо жулебино. Почему-то выбрала жулебино( кто разберёт, что у беременных в голове) хотя новокосино удобнее было.
Могу сказать так…я ни разу не пожалела, что попала именно туда, так как нашла там СВОЕГО человека. Курсы вела Мама двух деток Лидия, к тому же она ещё и психолог.
Мне кажется, что без неё это были бы обычные курсы по отработанной программе( фитнес, дыхательные упражнения, лекция)
Но она дарит столько тепла и добра на каждом занятии, что выходишь окрылённый и просто наслаждаешься своим состоянием физическим и духовным!
Безусловно курсы нужны и полезны девушкам, у которых первая беременность ( в плане лекций) и девушкам, которые ждут вторых, третьих и тд малышей ( освежить техники дыхания и поддерживать физическую активность). Могу сказать, что если будет повод посетить ещё раз курс, то только туда!
Ну и ещё один плюс этих курсов- есть услуга доула ( помощница в родах). Я рожала вместе с Лидой(ведущей курсов Жулебино) – скажу так: «за вторым только с ней»!!!!
Всем беремяшечкам здоровья и хорошего настроения!
35 недель
Добрый день!
Срок 35 недель,я как-то и не заметила, как время промчалось, а я совершенно не готова к событию, которого так жду! Ну, читать -то читала, смотреть-то смотрела всяческие видео с лекциями, но вопросов было бесконечное множество!
Решила найти курсы для будущих мам, так как время поджимает, ждать очередной записи на долгосрочные курсы, которые ,к слову, начинаются по мере заполнения групп, я не могу… пришлось искать супер-экспресс курсы! На сайте roddoma в разделе подготовки к родам потыкала-потыкала, курсов много, но не все подходят, забыла написать, что живу я в славном городе Зеленоград, тот , что Москва и не Москва одновременно, и найти тут курсы недалеко от дома ,стартующие, когда нужно именно мне ,достаточно проблематично! Наткнулась на клуб "Скоро буду"… ознакомилась с сайтом, позвонила мне сразу ответили , предложили курс "Один день о родах", длительностью около 6 часов в 1 день, можно было выбрать по желанию индивидуальное занятие или в группе из 2 человек ! Выбрала индивидцальное занятие на дому и не пожалела!
В обговоренное время ко мне приехала инструктор программ по совместительству практикующая акушерка Ольга (это очень важно, человек знает о чем говорит), с ней мы подробно рассмотрели основные этапы и периоды родов, обсудили и определили модель поведения , а это важно, так как роды это совместная работа всех участников предстоящего события! Ольга ответила на главные интересующие меня вопросы ,попробовали подышать, обсудили позы, которые могут облегчить процесс, заострили внимание на важных деталях, о которых надо заранее говорить врачу! В общем я осталась довольной! Конструктивно, информативно , кратко и по делу, без лирических отступлений на космические темы о великой миссии женщины на планете Земля!
Для тех , кто не располагает временем, но хочет быть морально более спокойным перед родами, то этот однодневный курс очень может подойти! Не знаю, что отложилось в моей голове , но за оставшееся время собираюсь потренировать дыхание свое и мужа(пускай тоже учится), именно основные способы дыхания, а не 100500 различных вариаций , которые дают на больших курсах, мне кажется в стрессовой ситуации ты вспомнишь лишь самые простые и понятные тебе; воспользуюсь всеми советами Ольги по подготовке и будем надеяться , что все пройдет в штатном режиме на самих родах!
Всем будующим мамам рекомендую
Хочу поблагодарить клуб «Скоро Буду» за Ваш замечательный курс «Нам Всё»!
Так вышло, что я рано ушла в декрет, и начала активно заниматься подготовкой к встрече с малышкой. Для меня была важна не только информативная часть, но и физическая, так как хотелось сохранять хорошую форму и до и после родов. Поэтому я остановила выбор на курсе «Нам Всё» куда входила: спортивная часть (фитнес и йога); дыхание, расслабление и позы в родах и теоретическая часть.
Без проблем нашла филиал рядом с домом – метро Коломенская. Занятия вела Анастасия. Ей огромное спасибо за ценные советы и рекомендации. Она не только прекрасный специалист с большим опытом, но и замечательный человек. Занятия проходили легко и позитивно, всегда в приятной и дружеской обстановке.
Я до самых родов каждый день занималась гимнастикой, дыхательными упражнениями и медитацией (это вообще космос). Особенно упражнения на фитболе очень разгружают спину и позволяют расслабиться. Возможно, поэтому беременность прошла без отеков и физических болезней.
Родила я 9/9 по апгар, без разрывов, за 3 потуги – все как и запланировала) И кстати, на курсах есть занятие, посвящённое родам, где проходит репетиция). Если ещё и посетить роддом,в котором Вы планируете родить малыша, то никаких страхов и боязни не возникнет(по крайне мере, относительно нового места).
Дыхание и позы очень помогли, особенно дыхание.
И не забывайте про подарочный патронаж! Меня – как маму первенца он очень выручил. Приехала Анастасия, которая вела у нас курс всё подробно показала и рассказала (полностью весь уход, обрабатывание, купание,всё что касается груди и кормления). Даже ногтики помогла обрезать, что мне просто на то время чем-то суперсложным казалось )))
А потом, кстати, всех участников включают в общий чат – и это тоже огромный плюс! Ты 24/7 можешь спросит совет у уже опытных мам.
Сейчас моей конфетке уже полгодика и она сладко спит сейчас, поэтому дошли руки до отзыва)))
Очень много добрых слов хочется Вам сказать, большое спасибо! Успехов!
Всем рекомендую !!!
Вся полезная информация в одном курсе
В этом отзыве я хотела бы поблагодарить руководство и ведущих курса для будущих родителей "Скоро буду". Я посещала полный курс (фитнес+дыхание+теория) на Профсоюзной. Перед выбором этой школы я была еще в двух, но сделала выбор в пользу "Скоро буду", исходя из нескольких критериев. Во-первых, это крупная школа со множеством площадок и большим потоком, поэтому вам не придется ждать два месяца набора группы в удобном вам месте. Во-вторых, мне понравился сайт и отзывы участниц, возникло доверие к профессионализму школы. В-третьих, прекрасно сработал администратор, которая совместила пожелания всех участниц нашей группы и организовала курс так, чтобы всем было удобно.
У нас была большая группа, 7 девушек, и многие приходили на теоретическую часть с мужьями, что было очень приятно и весело. Приятно, что на курсах такая атмосфера, что папы не чувствуют себя лишними. Срок у всех девочек был разный, от 20 до 30 недель. На нашем курсе были две ведущие, что только обогатило его, так как мы смогли познакомиться с разными доулами и разными подходами.
Что касается содержания курса, 7 занятий можно разделить на 5 по родам и 2 по уходу за новорожденными. Для будущих мам, особенно для тех, кто ждет первенца – кладезь важной информации, без какого-либо уклона в религиозную или духовную, или, напротив, медицинскую сторону, чего я очень опасалась. Видно было, что ведущие очень погружены в свою работу, постоянно в теме происходящего в роддомах, "болеют" за своих рожениц и за детей. Отдельно огромное спасибо за продуманную фитнес и дыхательные части, благодаря ним появляются силы и понимание, как вести себя в родах. Для меня курсы стали настоящим наслаждением: местом физического и эмоционального отдыха, общения с другими беременными, с профессиональными сопровождающими.
Отличные курсы для беременных
Посещение курсов «Скоро буду» и дальнейшее сопровождение на родах для меня стало самым удачным решением за беременность.
Изначально мы с мужем были настроены на партнерские роды, поэтому подбирали курсы, которые можно посещать вместе после работы, и недалеко от дома. Филиал на Кутузовской оказался самым оптимальным вариантом. Также понравилась программа курса – темы занятий интересны и актуальны, без перегибов, как в некоторых центрах, в сторону эзотерики и т.п. Все четко и по делу. Еще плюсом оказался фитнес для беременных, потому что тело тоже необходимо готовить к родам и активность совсем не помешала.
Одним из актуальных и «больных» вопросов был выбор роддома. Спасибо большое нашей ведущей Ольге, что помогла определиться с роддомом. Очень полезен оказался опыт доулы, которая профессионально сопровождает женщину в родах и видит и знает те вещи, на которые сходу внимание не обращаешь, а они важны.
Собственно, после курсов возник вопрос, а не взять ли еще услугу сопровождения на роды. Изначально мы с мужем были настроены на контрактные роды, и решение о дополнительных финансовых расходах принималось взвешено. Нужна ли доула, если со мной будет муж? Нужна! Это решение было самым лучшим! Они хорошо друг друга дополняли. Муж поддерживал, давал ощущения покоя и родной души. Ольга создавала комфорт и уют, насколько это возможно в родзале, и помогала справляться со схватками. Перед родами у меня не было страха и волнения, потому что я знала, что вопросы с роддомом мне поможет решить Ольга. Также она задала нужный настрой – взять и отработать. Роды прошли легко, от схваток до появления малышки прошло 9 часов. Я вспоминаю роды как этап, а не что-то ужасное. Если бог даст второго ребенка, то обязательно обратимся за сопровождением еще раз.
Советую будущим мамам (и папам!) курс “Скоро Буду”
Хочу поблагодарить компанию "Скоро Буду" и отдельно доулу и замечательного учителя Лидию.
Мы ничего не знали о том как должна протекать беременность и как действовать на родах. А ещё у нас было тазовое предлежание.
В начале каждого урока были упражнения для беременных. Благодаря урокам жена научилась делать упражнения, которые способствовали переворачиванию ребенка в обычное предлежание, а также оказали помощь в непосредственно родовом процессе – как пример упражнение Кегеля для укрепления мышц матки.
После небольшой физактивности были лекции уже для обоих родителей. Темы были разные – от того, как понять, что ты не рожаешь (предвестники родов) до ухода за ребенком после рождения уже дома. Простыми словами были объяснены все темы. Очень понравились краткие конспекты по прошедшей лекции, а в начале следующей лекции мы вновь все повторяли и задавали вопросы, если они были.
Понравилось наличие куклы, на которой были показаны все происходящие процессы, с которой мама с папой репетировали как же маленького хрупкого дитя хотя бы просто взять в руки, ведь он вот вот только родился и пришел к нам.
Также в курс был включен бесплатный визит Лидии к нам домой, мы смогли позадавать волнующие нас вопросы, ведь мы – родители в первый раз и совсем ничего не знали.
Очень рекомендую курс "Нам Все". Спасибо ещё раз. Кстати родили без кесарева сечения и с тазовым предлежаним, врачи удивились собранности жены и оттого несколько правильно она себя вела во время родов.
Понравилось
Добрый день. Хотела бы оставить отзыв о курсах подготовки к родам в "Скоро буду". Поскольку первые мои роды прошли не очень удачно – были длительные с навязанной эпидуральной анестезией и последующей стимуляцией и вакуум-экстракцией, очень хотелось, чтобы во вторых родах такого не повторилось. Поэтому стала искать информацию о курсах, специалистов и т.д. И тут узнала, что акушерка, с которой рожала моя подруга и осталась очень довольна, ведет курсы подготовки к родам в клубе Скоро буду и в ближайшее время откроет группу на ВДНХ, что не очень далеко от меня. Решила записаться и походить, хуже не будет. Взяла курс "Нам все", включающий фитнес, дыхание и лекции. Курсы мне понравились. Во-первых, фитнес дает хорошую физическую тренировку, что очень важно для беременных. На дыхательных практиках учили расслабляться и правильно дышать. Ну а лекции давали необходимый теоретический материал, и хотя у меня уже есть ребенок, все равно эта часть курсов была совсем не лишней. Курсы были очень интересные, было много историй из личного опыта, который у нее очень большой. В итоге я решила заключить с ней договор с акушеркой на сопровождение родов, о чем ни разу не пожалела. Когда у меня отошли воды, но схваток еще не было, акушерка сразу приехала и постоянно была рядом, заваривала сборы, давала гомеопатию, чтобы процесс родов развивался. Все это время мы были дома в спокойной обстановке. Родовая деятельность развивалась не быстро. Воды отошли утром, а схватки начались только следующей ночью. Было, конечно, волнение, но моя акушерка успокаивала, давала послушать сердечко ребенка, убедиться, что с ним все в порядке. И в итоге потихоньку схватки стали нарастать. И в роддом мы приехали уже с полным раскрытием. В итоге я сама родила свою дочку и все прошло хорошо.
Могу сказать, что я очень рада, что пошла на курсы и заключила договор на сопровождение.
Класс
Хочу сказать огромное спасибо девочкам тренерам по беременности и родам, профессионалам своего дела курсов «Скоро Мама». Я очень боялась родов, страх был у меня с первых дней, когда я узнала что беременна((( сразу же начала искать курсы по беременности и родам!подружка посоветовала именно вас «скоро буду», так как сама выпускница этих курсов, она была в таком восторге от всего, что я нераздумывая взяла полную программу. Искала конечно что ближе к дому! Зал для беременяшек был рядом с моим домом, что самый огромный плюс! Очень вежливые Тренера девочки, внимательные, всегда подскажут, поддержат, так сказать «подадут водичку попить», Обнимашки ))))) мне очень помогло в родах именно дыхание, мои роды длились 8 часов и 5 из них я была в потугах, это было бы ужасно, если бы я не знала технику дыхания, но зная технику, которую показывала тренер , у меня все прошло быстро и безболезненно. Ещё раз огромное спасибо курсам «скоро буду».это прекрасно, что вы есть, к вам можно обращаться по любым проблемам связанным с ГВ (консультант по ГВ), первый уход за малышом, бассейн с грудничком, массаж для малышей и т.д. соберусь рожать второго снова, приду только к вам ))))
Отличные курсы!
Хочу поделиться впечатлениями о прохождении курсов в школе Скоро буду. Когда я выбирала курсы, для меня было важно, чтобы был и фитнес и теория + недалеко от дома. Почитав отзывы, я остановилась на курсах "Скоро буду – Нам всё". Я ни разу не пожалела, что выбрала именно эту школу и курс! Преподаватель всё объясняла доступным языком, отвечала на все вопросы. У меня вопросов было очень много, я ничего не знала о беременности, т.к. до декрета совершенно не было времени читать статьи и тд… Слова – "роды" и "схватки" вызывали у меня панику. Никто на меня не смотрел косо, когда я спрашивала про очевидные вещи. В результате прохождения курса у меня стало меньше страха перед родами, теперь я двумя руками за естественные роды! Появилось понимание, о том, что меня ждет в роддоме и как ухаживать за новорожденным, а вместе с этим ушла тревога и появилось спокойствие.
Часть про Дыхание, оказалась очень полезной. Я теперь не представляю, как бы я пришла рожать, не зная ничего о важности дыхания во время схваток и потуг.
И надо отметить, что очень порадовал фитнес – спина у меня перестала болеть после первого занятия, чем я была очень приятно удивлена!
В целом, каждое занятие принесло свою пользу и проходило в очень душевной, доброжелательной и уютной атмосфере.
Однозначно рекомендую! Лучший вариант для времяпровождения в декрете)
Спасибо всем организаторам данных курсов!
Не только курсы,но и приятное времяпрепровождение)
Добрый день! Занималась на курсах "Скоро буду" по программе «Нам Всё!» на площадке м. Курская. Долго искала курсы поближе к дому и ждала пока наберется группа(дождалась аж до 32 недели)-некоторые курсы так группы не набрали до сих пор, а «Скоро буду» собрали нас в течении недели. Группа у нас была небольшая- 4 человека, к каждому пристальное внимание и индивидуальные рекомендации. Изначально интересовалась только теорией, но придя на эти курсы поняла как важна практика дыхания и фитнес, т.к. работает это все только вместе. Думала, что фитнес не потяну(после 4 месяцев лежания на диване то!), но упражнения подобраны грамотно и профессионально исключительно для того, чтобы подготовить нас физически и морально. Курс лекций очень помог мне подлатать все пробелы, сгладить стереотипы, подхваченные на просторах форумов и ютьюба. Ведущие обоснованно, интересно и понятно рассказали нам основы и с большим удовольствием отвечали даже на самые глупые вопросы(такие, которые задать то особо некому больше). Чувствуется, что они очень любят свою работу и готовы были рассказывать обо всем что нас волновало бесконечно) После данного курса у меня появилось четкое понимание того что меня ждет и ощущение, что я готова и физически и морально. Спасибо!
Действительно информативно и практически полезно!
Не смотря на обилие информации в интернете решила пойти на курсы, чтобы иметь возможность получить ответы на все свои вопросы и на практике отработать правильное дыхание и иные упражнения. Мой выбор пал на курсы "Скоро буду" по двум причинам: 1. Занятия здесь состоят из трех необходимых частей: фитнес ( в том числе, что для меня было очень важно, и упражнения Кегеля), дыхание и лекции 2. Удобное место проведения.
Занятия очень понравились и мне, и моему мужу – информация подавалась интересно – иногда замечала, что сижу с открытым ртом)), в том числе нам в доступной форме рассказывали о последних научных исследованиях в данных областях, о вопросах, на которые нужно обратить пристальное внимание, в частности, в роддоме, поскольку за будущих родителей их никто не решит, но при этом никто не навязывал выводов, никаких крайностей от "рожайте дома с повитухой" до "во всем и всегда слушайте всех врачей" здесь вы не услышите.
О пользе фитнеса и, в частности, упражнений Кегеля, думаю, даже нет смысла писать, кроме того факта, что наши преподаватели так же подробно рассказывали, для чего мы выполняем каждое упражнение и в каких ситуациях мы можем их применять. На тренировках дыхания преподаватели также устраивали нам искусственно некомфортные условия, за что огромное им спасибо – так действительно сразу становится понятнее, как именно дышать действительно легче.
В итоге курсами я очень довольна, для себя вынесла большое количество новой и практически полезной информации, и буду смело рекомендовать их знакомым!
Помощь молодым мамам
Ходила на курсы для беременных «Скоро буду». Брала курс «Нам все». Могу сказать, что знания полученные на занятиях мне очень пригодились.
Занятие включает в себя фитнес, техники дыхания, лекция.
Благодаря изучению и подбору вариантов дыхания, знала, как вести себя на определенном этапе родов.
На занятиях подробно обсуждается каждый этап родов, прорабатывается дыхание, вы знаете, чего ожидать, и, соответственно, боитесь меньше:)
Также велючены лекции по уходу за новорожденным и грудное вскармливание. Благодаря этим знаниям, не растерялась при первой встрече с моим малышом:)
Атмосфера на занятиях дружелюбная и расслабляющая:)
Советую посетить курсы всем будущим мамочкам:)
Превосходно
Занималась на курсе «Нам все!», курсом в целом довольна, вся информация давалась в доступной форме и охватывала основные темы, занятия проходили в теплой дружеской атмосфере, всегда шла на них с удовольствием и настроением. Особенно понравились занятия фитнесом и дыханием, после упражнений всегда чувствовала себя лучше, ощущала прилив сил! Дыхание планирую использовать для обезболивания в родах. После курсов даже продлевала для себя занятия фитнесом до 40 недели беременности. Нахожу эти курсы очень полезными.
Отличные курсы!
Курс «Нам все!» в клубе для будущих мам «Скоро буду!» это то, что нужно для подготовки к родам, особенно, если Вы беременны первый раз!
Мне очень понравилось! Занятие длится 3 часа. За это время Вы получите оптимальную физическую нагрузку, изучите техники дыхания, потренируете упражнение Кегеля и получите очень полезный лекционный материал. Такое наполнение занятия позволяет максимально полно изучить и погрузиться в процесс родов. У меня ушел страх боли, изменилось отношение вообще к процессу родов, я пересмотрела свои взгляды на медицинские вмешательства и самое наверное главное – теперь на роды я пойду как на праздник! Уже с нетерпением жду этого самого счастливого дня! )))
Отдельно хотела бы отметить нашу ведущую. Очень чуткий и отзывчивый человек! Всегда подробно отвечала на все наши, может порой и глупые вопросы. С ней было спокойно и приятно общаться как с родным человеком. Нас в группе было 4 человека, и мы конечно все разные, но ведущая смогла найти подход к каждой из нас!
3 часа пролетали на одном дыхании! А тренировка родов это вообще самое наверное полезное, что было для меня на этих курсах.
Уверена, что все специалисты Клуба «Скоро Буду!» тпрофессионалы своего дела. Поэтому не важно, где именно Вы будите заниматься, главное не раздумывайте и не ищите ничего другого! Только «Скоро буду!» Искренне всем рекомендую!
Однозначно, стоит закончить эти курсы!
Это мои вторые роды. Моему старшему сынишке уже 8 лет, но опыт, полученный в первых родах, остался незабываемым, и выводы, которые я для себя сделала, навсегда засели в голове.
Сразу скажу, что родила здоровую девочку, сама, без обезболиваний и лекарств. И это были роды, которые отличались от первых, как небо от земли.
А выводы, девочки, были такие: рожать по контракту, с рекомендованным доктором, своей акушеркой в сопровождении и обязательно пройти курсы для беременных. Всё это было сделано и определило ход родов и их результат, сделав меня счастливейшей мамой лапочки-дочки.
Курсы для беременных были выбраны по удобству месторасположения и графика занятий – "Скоро буду". За 7 занятий, которые вели разные специалисты, получила много знаний и умений, которые пригодились мне в родах, выйдя в нужный момент на подсознательном уровне. Посещение курсов позволило мне выбрать акушерку на сопровождение в родах (она вела у нас занятия). Знакомый, добрый, душевный человек и настоящий професионал своего дела! Нужные знания и сильная команда преподавателей – несомненные плюсы этих курсов!
Рекомендую!
Добрый день, будущие мамы!
Хочу поделиться с Вами положительными эмоциями от посещения клуба для беременных "Скоро буду"…
Узнав, что я в "интересном положении", приняла решение, что все вопросы, касающегося моего женского здоровья и здоровья моего будущего малыша, буду обсуждать и решать только! с профессионалами своего дела, дабы не хотя, от незнания не навредить, так как беременность у меня первая.
Приняв такое решение, я начала бродить по просторам интернета и выяснила, что есть специализированные курсы по подготовке к родам и появлению малышу. Читала, перебирала отзывы и в итоге остановилась на курсах "Скоро буду".
Позвонила по телефону, рассказала про себя. Звонила на раннем сроке, как выяснялось – я ответственная мама будущая мама. Администратор выяснила нет ли противопоказаний и сообщила мне, что курсы можно посещать с 16 недель, так как к этому времени формируется плацента и плод максимально защищен. В общем, я сообщила комфортное территориальное посещение занятий, меня занесли в базу и сказали, что позвонят, когда мне "будет пора" на курсы.
Итак, в мае мне позвонили и сообщили о наборе группы в Люберцах, у меня как раз подошла 24 неделя и я пошла…
Сказать, что я узнала что-то новое и полезное для себя – ничего не сказать! Оказывается, я не знала ничего о родах и достаточно мало знала об уходе за младенцами, не смотря на то, что у меня есть 2 младшие сестры. Ответственность то была на родителях.
Мне очень подробно рассказали об этапах родов, о том чего ждать, как преодолеть трудности, в целом как быть и как себя вести. Помимо того, что мне рассказали, мне показали все на практических занятиях, отрепетировали процесс родов с моим участием, выдали конспекты, которые я периодически пересматриваю. Главное, что до меня донесли – роды – это естественный процесс, который главное возглавить и бояться абсолютно нечего. Сейчас я нахожусь на 36 неделе и с уверенностью могу сказать о том, что я не боюсь рожать! Я бы сказала, что хочу, чтобы время пролетело как можно быстрее и хочу быстрее держать свою малышку уже на руках.
В итоге, хочу сказать, что я с большим удовольствием посетила полный курс «нам все».
Рекомендую
Добрый день! Мои подруги знают, что лучший подарок для меня на мой день рождения – это Курсы/обучение чему-то новому. А тут как раз беременность и роды в июне
так что мой подарок в этом году были Курсы для будущих родителей.
Ходили на Курсы с мужем. Могу сказать, что по завершению курса я сама могла делиться информацией с мамочками, узнала много нового и полезного. Муж изначально делал вид, что ему надо ходить, но не очень интересно, а оказалось сидел и мотал на ус)) и в компании друзей гордо говорил, что он знает все о родах и давал цу друзьям! Партнёрские роды прошли замечательно. Многая информация с курсов пригодилась нашей семье в родах и в первые дни с малышом. Спасибо огромное нашему педагогу и патронажу после рождения малыша Наталье и Лидии!
Девочки, если вы ещё думаете нужны Курсы или нет, я рекомендую и советую, что очень нужны. Для сравнения я сейчас о родах знаю больше, чем моя мама, а она 4-х детей родила!
Курсы для будущих родителей “Скоро буду”
Нашли эту школу потому что была рядом, и не ошиблись.
Специалисты прекрасные, я и муж многое узнали, сходили на экскурсию в 8 роддом.
Мое представление о беременности и о родах, кардинально поменялось.
Курс не очень помог обилием информации, он в большей степени нужен чтобы быть в курсе что может произойти и как себя вести в той или иной ситуации.
Ведь подготовиться к родам на 100% невозможно, ведь мы не знаем как все пойдет.
А когда имеешь представление, то чувствуешь себя увереннее, и не паникуешь зря.
После курса муж решил принимать участие в родах, помогал мне и поддерживал, знал как себя вести, что говорить и не говорить.
Я очень рада что нашла эту школу, а после родов мы еще воспользовались услугой специалиста по ГВ и остеопата.
Я бы рекомендовала проходить курс, родителям вместе, и на роды идти вместе!
Спасибо вам!
Рекомендую
После долгих и неудачных поисков, обнаружила данную школу в 10 минутах от дома. Понравилось то, что школа находится на базе роддома №8, это дало определённую уверенность в получении знаний. Занятия проводила профессиональная психолог, очень понравилось, всё было очень интересно и информативно. Очень помогли во время беременности занятия по фитнесу. В дальнейшем она сопровождала меня в родах как доула. После школы осуществляется патронаж. Очень рекомендую посещение школы "Скоро буду", особенно для тех кто ждёт первого ребёночка.
Обязательно подойдет тем, кто хочет знать что делать с началом родов
Так как я испытывала сильный страх родов и вообще не знала что к чему,
чтобы подготовится решила пойти на курсы.
Здесь мне объяснили основы того, как правильно дышать, тужиться и
вообще как себя вести с началом родовой деятельности.
Теперь у меня есть четкое понимание того, как все происходит и
полностью отсутствует страх предстоящего процесса.
Также, на курсах есть специальные упражнения и техника дыхания,
которую отлично использовать в родах.
Отдельным блоком идут темы по грудному вскармливанию и уходу за
новорожденным, вся информация преподносится легко и интересно
Бонусом служит патронаж после родов.
Мне очень понравилось! Я выбрала максимальный курс "Нам все",
длительностью 3,5 недели. Прекрасно, что на занятия можно пригласить и
супруга. Если нет времени, то обязательно стоит посетить более
короткий курс.
Будь готова к родам))
Всем привет! Хожу на курс «Нам все!" в клубе "Скоро Буду!", в котором каждое занятие состоит из трех частей: фитнес, дыхание, лекция. Сначала хотела выбрать только дыхание и лекции, поскольку сомневалась насчет фитнеса, мол, тяжело будет и вдруг нельзя малышу, но комплекс упражнений очень простой, прорабатываем все мышцы, необходимые как во время беременности, так и во время родов. Различные техники дыхания тренировать легче и веселее в группе, чем одному дома))) ну и во время лекций рассказывают много интересного и полезного. Самое главное, можно задать любой (даже, как иногда кажется, глупый) вопрос и получить квалифицированный ответ. Спасибо нашим ведущим!) Всем рекомендую курсы «СкороБуду»! Подготовитесь физически и психологически! Понравилось, что много площадок – можно заниматься поближе к дому, а еще группы небольшие, почти индивидуальные занятия получаются.
Отличная подготовка к родам!
Это моя первая беременность, поэтому хотелось узнать о том, как правильно подготовиться к родам. Курсы искала в интернете, просматривала различные сайты, но когда увидела, что в центре подготовки к родам "Скоро Буду" ещё проводят фитнес занятия и упражнения на дыхание, была вдвойне приятно удивлена, и мои поиски на этом остановились!) Курсы проводили высококвалифицированные девочки. У них есть медицинское образование и большой опыт, т.к. они тоже мамы! Также они являются и доулами. Знают много роддомов. Знают из практики ,что именно нужно беременной женщине, и как ей помочь на родах.
Я ходила на площадку рядом с метро Рязанский проспект. На самих занятиях атмосфера невероятно спокойная, душевная, теплая. Занятие длилось три часа, но они проходят абсолютно незаметно. Не хотелось уходить))
Узнала много полезной информации и о предвестниках родах, и о самих родах, и даже что делать после родов.
Я очень довольна занятиями, абсолютно не жалею ни потраченных денег, ни потраченного времени. Ходила бы до самих родов, но к сожалению, уже тяжеловато передвигаться))))))
Я осталась очень довольна
Девочки! Несмотря на то, что у меня не первый ребёнок, старшему уже 15, я решила все же пойти на курсы И очень осталась довольна!!! Записалась я на лостаточно раннем сроке и не пожалела ни разу! Дали такую гимнастику и такие потрясающие упражнения, которых я не нашла ни в одном видеокурсе! Я делала эту гимнастику потом сама на протяжении всей беременности. Занятия на курсах проходили настолько ненапряжно и в удовольствие, что летела на них всегда в хорошем настроении. Отдельное спасибо Анечке, которая делилась богатым личным опытом (что самое ценное, я считаю) и, конечно, руководителю курсов Марии, которая нас тестировала и вселяла уверенность в том, что мы со всем справимся! Искренне советую всем! На днях я родила сыночка и теперь жду патронажную сестру, которая входит в стоимость пакета. Я совсем забыла, что эта опция была включена в стоимость курсов, а сейчас это оказалось приятным бонусом, учитывая все траты на малыша! Большое спасибо!
Отлично
Мне все понравилось, рекомендую данный центр! Филиалов очень много, удобный обязательно найдёте.
Мою группу вела опытная доула, отвечала на все вопросы, своё мнение не навязывала, все было аргументировано. Получила много полезной информации, все откровенно, без прикрас и сглаженных углов, все как и должно быть, подготовка к реальности, а не обещание золотых гор)
Занятия всегда начинались вовремя, если было очень много вопросов, то тренер всегда отвечала, а не выгоняла нас равно по окончанию занятия) Работает с энтузиазмом!
Ещё хочу отметить, что сам цент очень лоялен к клиентам. В процессе занятий к нам присоединилась девушка из другой группы и филиала, так как ранее занятия была вынуждена прервать по состоянию здоровья, сотрудники клуба нашли выход доходить ей занятия в удобное время.
очень довольна что пошла
Нашла в интернете курсы для будущих мам.. так как удобно, что курсы в моем районе, другие даже не смотрела. Изначально собиралась только на фитнес, т.к. очень важно физическое состояние и для беременности во время родов и после… а об остальном в книжках написано…но заинтересовалась теорией.. думала.. что все знаю..прочитав пару книг, но на курсах все равно получила много полезной информации…позитива и друзей. Курс брала полный и с фитнесом и дыханием и теорией..
Занятия проходили в Новокосино, в вечернее время, можно приходить с папами, что оказалось очень интересным. Время и место можно выбирать, очень много мест по Москве, где проходят курсы. все преподаватели на курсах либо психологи, либо акушеры.. и сами мамы.. обладающие бесценным опытом и знаниями о естественных родах!
Отличные курсы!
Очень долго выбирали курсы для подготовки к родам, хотя срок уже солидный (34-я неделя). Не хотелось ездить далеко либо посещать много занятий кряду. Поэтому очень рада, что нашлись замечательные курсы «1 день о родах» и «1 день о детях». Занятия проводили прекрасные спикеры и очень приятные в общении, что тоже немаловажно в таких деликатных темах) Информация была подана очень структурированно, понятно и наглядно. От великого страха неизвестности, владевшего мной раньше, не осталось и следа! Занятия воодушевили!) Курсы проходили на Проспекте Мира, в удобном зале, в очень непринужденной обстановке. Можно было и разместиться комфортно и прилечь при желании, в любой момент попросить сделать перерыв. Численность групп небольшая – получились практически индивидуальные занятия, с возможностью задать и разобрать все волнующие вопросы. Одним словом, очень советую всем, кто желает получить интересующую информацию за минимальное время и избавиться от волнений в преддверии радостных перемен)
Отличные информативные курсы
В современном мире мы уже привыкли тщательно изучать товары и услуги, перед тем как сделать покупку или выбор. Но, когда дело касается родов, многие предпочитают пользоваться советами мам и бабушек, думая, что в этой сфере ничего не изменилось.
Путь ребенка на этот свет действительно остался неизменным, но качество прихода человека в мир изменилось: никто уже не хочет сталкиваться с грубостью и неестественной болью и принимать это за данность.
Информация сейчас открыта и существует большое количество информационных ресурсов, где можно узнать и физиологическом процессе родов, но самое главное в жизни беременной женщины – это очные курсы по подготовке к родам.
При выборе курсов мне было важно, чтобы этим занимались неравнодушные люди. Нет ничего сложного в том, чтобы прочитать лекцию по теме, необходимо каждый раз проживать и передавать будущим мамам всю важность правильной организации процесса.
Я остановилась на курсах «Скоро Буду».
Нам повезло, нас готовили прекрасные специалисты,- профессионалы своего дела, легкие в общении, готовые ответить на любой вопрос, посоветовать и подсказать.
За эти 7 занятий они вселили в меня уверенность, дали столь необходимые знания и навыки дыхания, прояснили многие моменты и раскрыли секреты современного акушерства.
Теперь осталось все применить на практике, я надеюсь, что многие вещи уже записались на подкорку
эти курсы должна посетить каждая будущая мама!
Здравствуйте! хотела бы поделиться своими впечатлениями и обязательно порекомендовать курсы «Скоро Буду». Посещала их в июле 2019 г. в 8 Роддоме по адресу: Самаркандский бульвар, д. 3: помещение, интерьер, атмосфера, а самое главное наши ведущие (Лидия и Мария) — все просто супер! на каждом занятие царила атмосфера домашнего уюта и тепла, и в то же время было очень интересно и занимательно. Выбирая курсы, я проштудировала много информации, отзывов о всем что есть на текущий момент на рынке: конечно же опросила всех родных, знакомых и друзей о том, кто куда ходил, какие именно курсы рекомендуют. Думала и об он-лайн курсах, но поняла, что очень важен контакт с ведущими, коммуникации, а так же живое общение. На данных курсах есть и физические упражнения (элементы йоги и фитнеса для беременных), техника подготовки дыхания к родам (как правильно дышать на схватках и во время всех этапов родов) — очень важно именно наличие физического контакта и коррекции ваших движений, в случае если вы делаете что-то неправильно. Особенно важна теоретическая часть-правильно структурированная информация и наглядная демонстрация всего что происходит с женским телом, а так же формирование и развитие ребенка с самых первых дней зачатия. Я штудировала много литературы, всю беременность обкладывалась книжками и разными статьями, но мне было интересно и познавательно на каждом занятии! вся информация преподносится и наглядно (у девочек много полезного инвентаря), и схематично (если вам легче все воспринимать в графиках и таблицах), и самое главное очень доступно — девочки рассказывают очень интересно, определенные моменты с юмором, с множеством примеров из собственного опыта работы на родах. Я очень советую данные курсы! они правда стоят того, чтобы их посетить!