Поделюсь опытом использования витаминов для мужчин от фирмы VP lab и расскажу о самой эффективной схеме приема.
Этот витаминно-минеральный комплекс достаточно часто можно найти на прилавках, он популярен в основном из-за неплохой цены, можно найти до 1000 руб. (в зависимости от размера упаковки).
Многих волнует вопрос о надежности бренда, VP lab это английская фирма. Думаю, в этом случае производитель не плох, но можно найти и более интересные варианты, оценю его по этому показателю на 3 из 5.
Еще одним немаловажным фактором при выборе добавки является состав. У комплекса ultra mens достаточно широкий спектр витаминов и минералов, также состав дополнен экстрактами растений, веществами для здоровья глаз (лютеин и зеаксантин). Многие заблуждаются, что витаминно-минеральные комплексы плюс минус одинаковы, это не совсем так. При выборе добавки рекомендую обращать особое внимание на минералы. Дело в том, что минералы – это неорганические вещества, они плохо усваиваются и чтобы обеспечить нормальное усвоение, придумали способ соединения минерала с каким-нибудь другим веществом, например, аминокислотой (это хелатные формы минералов).
Если посмотреть на минералы VP lab ultra mens, то в основном мы увидим самые некачественные формы оксид и сульфат. Эти формы хуже всего усваиваются, а значит, толку будет мало. В хороших же комплексах мы увидим следующие названия на примере Цинка: Zinc chelate, zinc gluconate, zinc citrate (именно эти формы минералов обладают наибольшей биодоступностью и позволяют минералу хорошо усвоиться). Более выгодная цена, в данном случае, связана с более низким качеством добавки.
В остальном «подводных камней» не заметил. Из плюсов могу отметить, что суточная дозировка разбита на 2 таблетки, это очень важно, так как витамины делятся на Водорастворимые (усваиваются с водой) Жирорастворимые (усваиваются с жирами). Соответственно, для того чтобы хорошо усвоились жирорастворимые нужно выпивать их утром после приема пищи, в котором присутствовали жиры. А водорастворимые, нужно выпивать вечером до еды и запивать большим количеством воды. Именно такая схема приема является правильной и оптимальной, принимая добавку таким образом, мы обеспечим организм всеми витаминами.
Что касается эффекта, то он не ощущается. И это нормально! Многие почему-то думают, что прием витаминов сопровождается повышенной энергичностью, стрессоустойчивостью и так далее. Витамины и минералы, безусловно, полезны и благодаря им, организм правильно функционирует, все эти процессы протекают на уровне биохимических реакций, нам их ощутить не удастся. Поэтому не слушайте людей, которые будут кричать о мифических эффектах, они просто подвержены самовнушению и эффекту плацебо.
Ultra Mans витамины отзыв
Поделюсь опытом использования витаминов для мужчин от фирмы VP lab и расскажу о самой эффективной схеме приема.
Этот витаминно-минеральный комплекс достаточно часто можно найти на прилавках, он популярен в основном из-за неплохой цены, можно найти до 1000 руб. (в зависимости от размера упаковки).
Многих волнует вопрос о надежности бренда, VP lab это английская фирма. Думаю, в этом случае производитель не плох, но можно найти и более интересные варианты, оценю его по этому показателю на 3 из 5.
Еще одним немаловажным фактором при выборе добавки является состав. У комплекса ultra mens достаточно широкий спектр витаминов и минералов, также состав дополнен экстрактами растений, веществами для здоровья глаз (лютеин и зеаксантин). Многие заблуждаются, что витаминно-минеральные комплексы плюс минус одинаковы, это не совсем так. При выборе добавки рекомендую обращать особое внимание на минералы. Дело в том, что минералы – это неорганические вещества, они плохо усваиваются и чтобы обеспечить нормальное усвоение, придумали способ соединения минерала с каким-нибудь другим веществом, например, аминокислотой (это хелатные формы минералов).
Если посмотреть на минералы VP lab ultra mens, то в основном мы увидим самые некачественные формы оксид и сульфат. Эти формы хуже всего усваиваются, а значит, толку будет мало. В хороших же комплексах мы увидим следующие названия на примере Цинка: Zinc chelate, zinc gluconate, zinc citrate (именно эти формы минералов обладают наибольшей биодоступностью и позволяют минералу хорошо усвоиться). Более выгодная цена, в данном случае, связана с более низким качеством добавки.
В остальном «подводных камней» не заметил. Из плюсов могу отметить, что суточная дозировка разбита на 2 таблетки, это очень важно, так как витамины делятся на Водорастворимые (усваиваются с водой) Жирорастворимые (усваиваются с жирами). Соответственно, для того чтобы хорошо усвоились жирорастворимые нужно выпивать их утром после приема пищи, в котором присутствовали жиры. А водорастворимые, нужно выпивать вечером до еды и запивать большим количеством воды. Именно такая схема приема является правильной и оптимальной, принимая добавку таким образом, мы обеспечим организм всеми витаминами.
Что касается эффекта, то он не ощущается. И это нормально! Многие почему-то думают, что прием витаминов сопровождается повышенной энергичностью, стрессоустойчивостью и так далее. Витамины и минералы, безусловно, полезны и благодаря им, организм правильно функционирует, все эти процессы протекают на уровне биохимических реакций, нам их ощутить не удастся. Поэтому не слушайте людей, которые будут кричать о мифических эффектах, они просто подвержены самовнушению и эффекту плацебо.